Библибоба

Самосовершенствование

Популярные авторы
Бхагван Шри Раджниш Вадим Валерьевич Запорожцев Вадим Зеланд Виктория Бегунова Инна Абрамовна Криксунова Денис Ратманов Дмитрий Сергеевич Верищагин Шрила Саччидананда Тхакур Бхагаван Шри Раджниш 
458641
458641

Георгий Николаевич Сытин

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Тренируем память и интеллект методом Шерлока Холмса
Тренируем память и интеллект методом Шерлока Холмса

Вы когда-нибудь задумывались, как к вам в голову приходит решение проблемы? Как к Ньютону, которому на голову упало яблоко, и он тут же открыл закон всемирного тяготения? Или как к Эйнштейну, который путем сложных умозаключений пришел к открытию теории относительности? То есть вы приходите к правильному ответу с помощью внезапного озарения или пошагово, продумывая каждый свой шаг? Вы узнаете, на что вы способны, когда вместе с Шерлоком Холмсом раскроете преступления, истории которых собраны в этом сборнике. Ведь лучшей тренировкой мозга являются именно детективные задачи! К тому же они развивают такие качества, которые очень пригождаются в жизни: наблюдательность, мышление, воображение, чувствительность, восприятие, сообразительность, находчивость, умение понимать собеседника.Если у кого-то сразу не получается помочь великому сыщику, не расстраивайтесь. Доказано: человеческий мозг очень пластичен. Он меняется в своем развитии в течение всей жизни. Поэтому у каждого из нас есть шанс усовершенствовать свои мыслительные способности путем дедуктивных и индуктивных упражнений, которые позволят вам ясно и четко мыслить.Бонус сборника – 5 увлекательных викторин, которые позволят вам вспомнить всех легендарных сыщиков и авторов, которые их придумали.

А. Н. Ежова

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Крайон. Как исполнить желания в 2018 году по солнечному календарю
Крайон. Как исполнить желания в 2018 году по солнечному календарю

Эта книга-календарь поможет вам жить так, как должен жить человек на планете Земля, – в гармонии с собой и с мирозданием. Из посланий Крайона вы узнаете, как каждый день делать шаг в наилучшем для себя направлении и наилучшим образом. Как научиться не конфликтовать ни с самим собой, ни с окружающими, ни с природой; как не совершать ошибок, обходить препятствия и легко приходить туда, где вас ждет наивысшее благо и разрешение ваших проблем. Несложные, но действенные практики помогут вам получить помощь от Мира в реализации ваших талантов, способностей и лучших качеств. Вы сможете испытывать счастье не только по каким-то значимым поводам, но и каждый день, и даже каждый миг – просто от того, что вы живете, постоянно находясь на волне удачи, и чувствуете себя реализованным, а свою жизнь – настоящей, полноценной, состоявшейся!

Тамара Шмидт

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Порча, сглаз, или Сама дура… Дневник экстрасенса
Порча, сглаз, или Сама дура… Дневник экстрасенса

Говорят, судьбу не изменить. Также говорят – судьба в твоих руках. Где же Истина? Не надо Ее искать, она сама с вами случится! Живите сердцем, слушайте свою Душу! Эта книга больше для тех, кто готов учиться на чужих ошибках. Вспомните о своих… и успейте их исправить!Духовные практики, учителя – иногда это ловушка для ваших душ и тел! Иногда это самообман, который уводит в тупик. Почему мы повторяем жизнь своих родителей? Что значит взять чужое? И что на самом деле мы приобретем?Все истории в этой книге – из нашей реальной жизни. Я слышу их каждый день, и вроде все хотят одного – быть Счастливыми! Но не все смогут это сделать при жизни. Ни магия, ни молитва, ни медитация не исправят ваши ошибки, когда вы зашли за точку невозврата. Глупо в грязной одежде ложиться в чистую постель, в надежде, что белье останется чистым! Позвольте себе роскошь – жить! Своей жизнью! Создайте Ее! Прислушайтесь к моим советам и исправьте свои ошибки, научитесь избегать сглаза и порчи, неразумных поступков, калечащих вашу жизнь.Этот дневник – не просто записи экстрасенса. Он о людях, которые изменили свою судьбу!

Фатима Хадуева

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Виджняна Бхайрава Тантра
Виджняна Бхайрава Тантра

Дэви спросила: О, Шива! В чём заключается твоя подлинная сущность? Что есть эта наполненная чудесами Вселенная? Что составляет начало всего? Что есть центр колеса Вселенной? Что есть та бесформенная жизнь, которая пронизывает все формы? Как можем мы войти в неё полностью, вне пространства и времени, вне имён и описаний? Проясни мои сомнения!  

Свами Сатьянанда Сарасвати

Самосовершенствование / Религия / Эзотерика
Читать
Hygge. Секрет датского счастья
Hygge. Секрет датского счастья

В Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни, когда за окном скверная погода, день так короток, что его и не заметишь, а на работе нескончаемый аврал? Для этого у датчан имеется собственная жизненная философия, которая укладывается в несколько немудреных правил, позволяющих создать атмосферу покоя, тепла и дружелюбия, – хюгге. О том, что это такое, рассказывает в своей книге Майк Викинг, основатель и руководитель знаменитого Института исследования счастья в Копенгагене.

Майк Викинг

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием

Хронический стресс самым негативным образом отражается на здоровье. В книге рассматриваются семь составляющих стресса, таких как воспаление, сбитые биоритмы, уровень кортизола и другие. Автор, врач по образованию, приводит простые, научно обоснованные приемы для борьбы со стрессом, рекомендации по режиму дня, сна и питания.На русском языке публикуется впервые.

Митху Сторони

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Сны Эрры
Сны Эрры

В сборник эссе вошли произведения автора: «Сны Эрры» – размышление на тему поиска путей развития личности человека, «Пушинки слов» – первая проба в жанре поэтической лирики и «Молчаливые диалоги» – короткие зарисовки для короткометражных фильмов, этюдов.

Лени Фич

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Нейроквантовый тайминг
Нейроквантовый тайминг

В данной книге представлена философия управления социальными аспектами времени посредством нейросемантических структур психики и исходящей из неё реальности, которая конструируется в соответствии с этими психическими конфигурациями. Время-это идея, а разум есть инструмент управления этой идеей. И если правильно настроить свой разум, то можно эффективно управлять временем.

Вадим Константинович Крюк

Философия / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Читать
Практика астральной проекции
Практика астральной проекции

Некоторые аспекты астрального измерения и техник проецирования в него представляются весьма сложными. Многие из них понимаются неверно, и это временами может создавать большую путаницу в вопросах проецирования. Эта книга пытается пролить немного света на данную проблему и объяснить что же, вообще говоря, эго такое. Теории и выводы, которые вы встретите в данном тексте, большей частью вынесены из личного опыта астральных проекций. Цель книги — дать лучшее понимание этому явлению вместе с более простыми и эффективными техниками его достижения.

Эмиль Кемпер

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Читай как aгент cпецслужб
Читай как aгент cпецслужб

Хотите получить навыки эффективного запоминания большого количества информации за очень короткое время? Тогда прочитайте эту книгу. Здесь вы научитесь не только таким популярным методам скорочтения как: сканирование текста, фоточтение, мандарин, но и методу штурма, которым обладают только настоящие разведчики. Благодаря разнообразным тренингам, вы полностью овладеете способностью почти мгновенно схватывать содержание.

Илья Мельников

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Основы личного стиля. Учебное пособие по созданию индивидуального стиля и безупречного имиджа
Основы личного стиля. Учебное пособие по созданию индивидуального стиля и безупречного имиджа

Эта книга никогда бы не увидела свет без помощи квалифицированных стилистов и имиджмейкеров. Выражаю искреннюю благодарность преподавателям Высшей школы стилистики (г. Москва): Наталье Горских, Татьяне Котенко и Марине Семаевой. Особо благодарю своих клиентов, которые согласились принять участие в создании этого учебного пособия и стать моделями разных образов. И, наконец, хочу поблагодарить будущих стилистов, имиджмейкеров, которым посвящена эта книга, а также тех, кто заинтересовался содержанием книги и решил создать свой безупречный имидж и стиль.

Е. А. Выборнова

Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
СУТРА ПОМОСТА ШЕСТОГО ПАТРИАРХА
СУТРА ПОМОСТА ШЕСТОГО ПАТРИАРХА

Хуэй-нэн

Самосовершенствование
Читать
Маленькая книга настоящей любви к себе. Для тех, кому путь к самосовершенствованию кажется бесконечным
Маленькая книга настоящей любви к себе. Для тех, кому путь к самосовершенствованию кажется бесконечным

«Позитивный настрой – вот ключ ко всему!» – уверяют нас бесконечные ряды книг по саморазвитию. «Раскрой свой потенциал, чтобы стать богатой и знаменитой (ведь в этом и есть счастье)!» – призывают гуру успешного успеха в интернете. «Наверное, я просто недостаточно стараюсь, раз до сих пор не живу жизнью своей мечты», – с грустью думаете вы, натыкаясь на фото неизменно счастливых и успешных знакомых в соцсетях.Но что, если у нас никогда и не было этого хваленого «бесконечного потенциала»? Что, если наше стремление к показному «счастью» просто делает нас всех очень несчастными?.. «Не огорчайтесь!» – отвечает автор этой книги Анн-Софи Жирар. Даже если это правда – это не повод опускать руки. Пройдя долгий путь к принятию себя, она точно знает, как помочь и вам стать менее требовательными к самим себе, избавиться от навязанного другими понимания счастья и освободиться от тех запретов, что только портят вашу жизнь. Дерзайте!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Анн-Софи Жирар

Биографии и Мемуары / Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Читать
Сила добра: Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше
Сила добра: Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше

Вы когда-нибудь задумывались: почему каждый человек стремится к счастью, но достигают его единицы? Большинство из нас понимают счастье как успех или бесконечное удовольствие, однако успех всегда сменяется неудачей, а радость – печалью. Жизнь, как известно, полна несправедливости, болезней, горя и неминуемо заканчивается смертью – возможно ли вообще тут быть счастливым? По мнению буддистов – возможно, но только здесь и сейчас и только если соскочить с эмоциональных качелей успехов и неудач. Как буддистам удается осознавать тяжесть жизни, но быть счастливыми и сохранять знаменитое буддийское чувство юмора? Об этом рассказывает Далай-лама в книге, написанной в соавторстве с Дэниэлом Гоулманом. В простых историях и диалогах Далай-лама объясняет, что мы можем сделать, чтобы установить гармонию и в собственной жизни, и в окружающем мире, чтобы изменить его к лучшему для себя и будущих поколений.

Дэниел Гоулман

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Как я вырастил новые зубы
Как я вырастил новые зубы

Михаил Столбов

Самосовершенствование
Читать
Женские персонажи в исполнении мужчин и женщин - писателей.
Женские персонажи в исполнении мужчин и женщин - писателей.

Игорь Юрьевич Денисюк

Самосовершенствование
Читать
Самый богатый человек Вавилона. Джордж С. Клэйсон (обзор)
Самый богатый человек Вавилона. Джордж С. Клэйсон (обзор)

Книга «Самый богатый человек Вавилона» в формате 10‑минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Это сборник увлекательных притч, распроданный тиражом более полутора миллионов экземпляров, который еще в 1926 году помогал банкам, страховым компаниям и другим работодателям, привлекать внимание к несомненной пользе упорного труда и экономии. В ДВУХ СЛОВАХ: Принципы накопления богатства доступны всем, но только меньшинство использует их ради собственной выгоды. ЦИТАТА: «В древнем Вавилоне когда-то жил очень богатый мужчина по имени Аркад. Он повсюду славился своим большим состоянием. А еще – широтой своих взглядов. Он был щедр в своих пожертвованиях. Он был щедр по отношению к родным. Он был свободен в своих тратах. Но тем не менее каждый год его состояние увеличивалось быстрее, чем он его тратил». КНИЖНАЯ ПОЛКА: Успех | СЕКЦИЯ: Мышление миллионера.

Том Батлер-Боудон

Биографии и Мемуары / Самосовершенствование / Эзотерика / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Читать
ВОСХОЖДЕНИЕ ДУХА: Н.Д. Спирина о самосовершенствовании
ВОСХОЖДЕНИЕ ДУХА: Н.Д. Спирина о самосовершенствовании

Данная брошюра посвящена теме самосовершенствования; она составлена на основе «Собеседований»—ответов Н.Д. Спириной на вопросы присутствующих на «круглых столах» Сибирского Рериховского Общества в период с 1993 по 2003 г. К 100-летию со дня рождения Наталии Дмитриевны Спириной

Наталья Дмитриевна Спирина

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Ганбатте. Делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностей
Ганбатте. Делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностей

Японское искусство преодоления трудностей «Ганбатте» можно трактовать как «Делай то что можешь, и будь что будет».Это книга о том, как развить в себе искусство принимать все, что происходит в твоей жизни, не снимая при этом с себя ответственности. Она содержит короткие послания для достижения целей, сохранения физической формы и умственного расслабления, визуализирования препятствий и способов их преодоления, умения концентрироваться и не расслабляться, когда это необходимо.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Нобуо Сузуки

Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Читать
Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам
Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам

Мы уже выучили аксиому: все получится, если только достаточно сильно захотеть! Стало быть, если ничего не получается, значит, мы просто недостаточно хотим? А если мы хотим, но не хватает энергии? Где ее взять, как не растерять? Отсутствие сил и здоровья повергает в уныние, душевные проблемы забирают последние силы. Как выбираться из этих замкнутых кругов?В этой книге описаны результаты многолетних поисков настоящих ответов и практических рецептов: как же, наконец, прийти в эту точку, когда захочешь, встанешь и сделаешь! И сможешь! Для работы над книгой использовались исследования и статьи из области нейробиологии и собственный опыт работы с сенсомоторной терапией и аппаратами нейрофидбека. У всех «мистических» проблем со здоровьем на самом деле есть физические причины, и можно научиться их находить.

Яна Франк

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Кошки не бегают за собаками. Дерзкий подход к отношениям для слишком хороших женщин
Кошки не бегают за собаками. Дерзкий подход к отношениям для слишком хороших женщин

«Красавица и чудовище – это уже давно не принцесса и монстр, а женщина и ее плотное расписание», – считает эксперт по отношениям и автор бестселлера «Больше чем просто красивая» Кара Кинг. Стремясь успеть в жизни как можно больше, женщины часто берут инициативу в отношениях на себя, и это порой приводит к печальным результатам. Кошки не бегают за собаками, а женщины не должны гоняться за мужчинами, утверждает автор. И предлагает стройную систему, которая позволит быстро перезагрузить старые отношения или начать строить новые – не с позиции разочарованной женщины, а с позиции богини, которая рождена для любви и обожания.

Кара Кинг

Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Зарубежная психология / Образование и наука
Читать
#Секреты Королевы. Настольная книга искусной любовницы
#Секреты Королевы. Настольная книга искусной любовницы

Алекс Мэй – ведущий сексолог с мировым именем, тренинги которого проходят в России и Европе и собирают тысячные залы, постоянный эксперт журналов GRAZIA и Cosmopolitan, признанный авторитет в области секса и отношений!Книга Алекса Мэя позволит любой женщине любого возраста стать настоящей Королевой и в жизни, и в постели.Удивительный коктейль из психологии и физиологии, способный из самой обычной женщины сделать искушенную любовницу, о которой мужчина раньше мог только мечтать!Техники, приемы, знание об 11 (!) видах оргазма – все, благодаря чему Королева научится получать максимальное удовольствие от секса и делать счастливым своего мужчину.Как вернуть любовь и страсть в отношения и разнообразить интимную жизнь.Как избавиться от комплексов и неуверенности в себе.Как научиться понимать мужчину и его поведение.Как стать по-настоящему счастливой и любимой.

Алекс Мэй

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Игры пяти зверей. Система оздоровительных упражнений
Игры пяти зверей. Система оздоровительных упражнений

«Игра» состоит из ряда укрепляющих здоровье упражнений, имитирующих шаловливые и резвые движения пяти животных: тигра, оленя, медведя, обезьяны, журавля. Хуа То не только занимался сам этими упражнениями, но и обучал им больных и слабых с целью укрепления здоровья, повышения сопротивляемости болезням и продлению жизни. Согласно историческим сведениям, его последователи У Пу и Фан А, которые постоянно занимались «Игрой пяти животных», "имели острое зрение и сильные крепкие зубы в возрасте более 90 лет. Это доказывает, что занятия стилями животных с очень древних времен являются частью оздоровительной системы китайского народа.Предлагаемая книга является хорошим пособием для начинающих, решивших изучать китайское искусство У-Шу и укрепить свое здоровье. Упражнения просты и доступны практически всем людям от 4 до 60 лет. В пособии использованы материалы китайских источников, переработанные и адаптированные для лучшего усвоения.

В. А. Рыжов

Самосовершенствование
Читать
Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела
Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела

Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье человека. Прокрастинация становится образом жизни, который ведет к возникновению стрессов, проблемам с самооценкой и трудностям в общении с окружающими. В этой книге раскрыты главные причины, порождающие этот недуг, его виды и последствия. Автор рекомендует избавляться от прокрастинации через изменение модели поведения и мышления. В книге также представлены практические «лекарства»: инструменты и методы, которые помогут преодолеть симптомы прокрастинации и больше никогда с ними не сталкиваться.

Роберт Лэйн

Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука
Читать
Сила фокуса внимания. Как получать от жизни желаемое
Сила фокуса внимания. Как получать от жизни желаемое

Эта книга попала к вам в руки для того, чтобы вы наконец-то смогли что-то исправить в своей жизни и улучшить ее! Вы сможете получить то, о чем раньше только мечтали. Эта книга – о «психической кнопке», которая многократно повысит вашу эффективность! И кнопка эта называется – внимание. Именно внимание таит в себе необыкновенную Силу, которая творит Чудеса!Нико Бауман – загадочный тренер в области управления мыслями, он научил использовать «психическую кнопку» уже сотни тысяч людей.Вспомните, как часто вы просыпаетесь с мыслью, что во сне происходило что-то важное для вас, сакральное, судьбоносное, но вы не можете этого вспомнить. Иногда вам даже снятся другие ваши судьбы: там вы другой человек; с другим характером, другими воспоминаниями, другим прошлым. Вы так любите, когда в ваших снах воплощаются ваши мечты… В этой книге Нико собрал свои знания по управлению мыслями, и теперь вы сможете воплотить в жизнь то, что вам даже и не снилось!

Нико Бауман

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Жизнь в жизни. Символы-огни 3
Жизнь в жизни. Символы-огни 3

В этой публикации читатель найдет ответы на свои вопросы. Получит знания, с помощью которых сумеет себе помочь, освободиться от тех невидимых сил, что атакуют тело. Таких, как чужая воля, чужие эмоции, тела чужих судеб. Освобождение происходит с помощью света. Каждый человек – маг. Что он творит, от того и зависит его жизнь.

Валентина Францевна Островская

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни
Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни

Эта книга рассказывает, как внедрить полезные привычки, если нет ни времени, ни сил. Деймон Захариадис, автор нескольких бестселлеров и эксперт по продуктивности, предлагает систему, которую опробовал на себе и сотнях своих клиентов. Благодаря ей, вы захотите выполнять повторяющиеся монотонные действия, научитесь считывать свои чувства и эмоции и воспитаете силу воли.В этой книге вы найдете:– 23 примера привычек, которые могут изменить вашу жизнь (все они простые);– 17 онлайн-ресурсов для отслеживания прогресса внедрения привычки;– 7 тактик преодоления лени и прокрастинации;– 11 способов повышения продуктивности и самоконтроля.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Деймон Захариадис

Самосовершенствование
Читать
Я не ленюсь, я на подзарядке
Я не ленюсь, я на подзарядке

Перед вами книга графических эссе для помощи тем, кто разрядился, будто батарейка смартфона. Вы найдете ответы на вопросы: как стать бодрее, но не заставлять себя через силу, не винить себя за лень, не вестись на токсичное достигаторство и наслаждаться каждым днем своей жизни.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дэнсинг Снэйл

Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Читать
Йога в десяти уроках
Йога в десяти уроках

Йога. Этому искусству, этой системе, объединяющей физическую и психическую культуру, нелегко дать определение. Её смысла и целей не разъяснить в нескольких словах. В преимуществах этой системы лучше всего убеждает практика постепенного освоения. Автор этой книги – французский монах из монастыря Святого Бенедикта в джунглях Африки. Задавшись целью обновления собственных души и тела, он пришёл к упражнениям Йоги, о которой опубликовал несколько книг, переведённых на многие языки мира.

Жан-Мари Дешане

Самосовершенствование / Религия / Эзотерика
Читать
Книга ведания (СИ)
Книга ведания (СИ)

Решил то, что познал, изложить простым и понятным языком. В этих коротких, но насыщенных, главах речь пойдёт о сути мироздания, жизни и предназначения человека.

Дмитрий Викторович Пасичник

Самосовершенствование / Эзотерика
Читать
Проблема самопостижения
Проблема самопостижения

Рамана Махарши

Самосовершенствование
Читать
Избранное