Родителям

Ключевые идеи книги: Твоя жизнь – твой путь. Навыки терапии принятия и ответственности, которые помогут подросткам управлять эмоциями и повысить устойчивость. Джозеф Чиаррочи, Луиза Хейз
Ключевые идеи книги: Твоя жизнь – твой путь. Навыки терапии принятия и ответственности, которые помогут подросткам управлять эмоциями и повысить устойчивость. Джозеф Чиаррочи, Луиза Хейз

Этот текст – сокращенная версия книги Джозефа Чиаррочи и Луизы Хейз «Твоя жизнь – твой путь. Навыки терапии принятия и ответственности, которые помогут подросткам управлять эмоциями и повысить устойчивость». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Взять жизнь в собственные руки и успешно решать проблемы – то, чему можно научиться, путешествуя по жизни с этой книгой. А заодно разобраться, что такое тревога и как с ней справляться. Что делать, когда настроение кошмарное, а мир кажется опасным и чуждым. Как вытряхнуть из головы скверные и навязчивые мысли, наладить отношения, понять себя и других людей, стать увереннее в себе. Авторы помогут тебе научиться использовать свои внутренние ресурсы, когда кажется, что нет ни сил, ни желания что-то менять.

Smart Reading

Воспитание детей / Дом и досуг
Конни и неприятности
Конни и неприятности

Родителям очень часто кажется, что дети расстраиваются из-за пустяков. Ну не успел нажать кнопку в лифте первым – нажмешь в другой раз. Разбилась чашка с пони – не страшно, купим новую. В своем стремлении взбодрить малыша мы часто обесцениваем его чувства, а ведь для него каждое происшествие важно, каждое нарушение плана – это катастрофа мирового масштаба. Наша с вами родительская задача дать ребенку поддержку и показать, каким способами можно справляться с разочарованием, расстройством, гневом. А заодно вдохновить на поиск решений в сложных ситуациях. У Конни день не задался с самого утра: разбилась папина чашка, мороженое упало прямо в лужу, кот подрал любимого плюшевого мишку. Кто угодно бы расстроился в такой ситуации. Но Конни недолго унывала, потому что родители рядом и готовы были ее выслушать, утешить и помочь в решении проблемы.

Лиана Шнайдер

Воспитание детей / Дом и досуг
Клуб юных сыщиков: Дело за делом
Клуб юных сыщиков: Дело за делом

Погрузитесь в захватывающий мир в сборнике рассказов про юного детектива Олю!Каждая история – это новый, полный таинственных загадок сюжет, который заставит юных читателей забыть обо всём на свете. Следуя за обоими героями сквозь лабиринт таинственных событий, дети смогут не только насладиться увлекательным чтением, но и познакомиться с важными жизненными принципами: о том, как важны дружба, находчивость и вера в свои силы.Эта книга станет настоящим открытием как для тех, кто только начинает свой путь в мире чтения, так и для опытных любителей детективного жанра. Оля приглашает всех в свой мир, полный загадок, где каждое новое приключение становится началом великого путешествия за истиной.Готовы ли вы стать частью ее команды? Тогда скорее откройте первую страницу и отправляйтесь навстречу удивительным открытиям!

Татьяна Циклаури

Прочая детская литература / Детские детективы / Воспитание детей / Книги Для Детей / Дом и досуг
Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков
Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков

Вы или ваш знакомый подросток хотите перестать беспокоиться и зацикливаться на негативных и тревожных мыслях? Эта книга поможет изменить вашу жизнь! Вы найдете проверенные, доказанные, опробованные на личном опыте стратегии, способные помочь подростку справиться с тревогой и почувствовать себя увереннее прямо сейчас. Она написана с учетом особенностей «цифрового поколения», легко воспринимающего информацию из нескольких источников. Вы узнаете: • что такое тревога и почему с ней сталкиваются подростки • советы и стратегии по преодолению тревоги и паники • как полностью изжить тревогу и панические атаки • как перестать бояться своей тревоги • как привести в порядок свой беспокойный ум   В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Гед Дженкинс-Омар

Психология / Саморазвитие / личностный рост / Воспитание детей / Дом и досуг / Образование и наука
Краткое содержание книги: Как воспитать эмоционально здоровых детей. Джеральд Ньюмарк
Краткое содержание книги: Как воспитать эмоционально здоровых детей. Джеральд Ньюмарк

Этот текст – сокращенная версия книги Джеральда Ньюмарка «Как воспитать эмоционально здоровых детей». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книге«Как воспитать эмоционально здоровых детей?» – насущный вопрос современных занятых родителей. Джеральд Ньюмарк считает, что отсутствие поддержки дома и в школе ставит под угрозу будущее ребенка, лишает его опоры. Родительство – это осознанный, осмысленный труд, для воспитания счастливого человека недостаточно любви и здравого смысла. Семья помогает ребенку удовлетворить пять эмоциональных потребностей: быть уважаемым, ценным, включенным в общество, защищенным и любимым. При соблюдении этих условий он обязательно вырастет человеком, который уверен в собственной значимости, смотрит на жизнь с оптимизмом, умеет брать на себя ответственность. Те же потребности имеют люди любого возраста, но у детей они острее всего. Потому что образ родительского дома они пронесут через всю жизнь.Зачем читать• Постичь пять основных эмоциональных потребностей детей.• Научиться предупреждать неприятности, а не реагировать на них постфактум.• Составить план действий, с помощью которого даже самый занятый родитель сможет полноценно общаться с детьми.Об автореДжеральд Ньюмарк – американский педагог, специалист в области социальной коммуникации. Его интересуют так называемые неравноправные контакты: ребенок – родитель, врач – пациент, руководитель – подчиненный. Читал лекции в США, Европе, Мексике и Японии. Занимался профилактикой наркомании и проектами по улучшению межрасовых отношений. При участии фонда Форда около 15 лет работал в учебных заведениях Лос-Анджелеса, разрабатывая проект образцовой школы. За этот труд удостоен награды от президента США.

Smart Reading

Воспитание детей / Дом и досуг
Об этом не рано. Первый этап полового воспитания: от 0 до 6 лет
Об этом не рано. Первый этап полового воспитания: от 0 до 6 лет

Книга-помощник для мам и пап, которые интересуются вопросами полового воспитания. Детский гинеколог Ксения Раздрогина и психолог Ольга Карасева, авторы совместного курса о половом воспитании, подскажут вам, как и зачем разговаривать с ребенком о его теле и взаимоотношениях между полами. Их книга «Об этом не рано» поможет вам не только систематизировать, но и пополнить знания из этой области, чтобы, отбросив все страхи и сомнения, передать их своему ребенку. Вы узнаете о психологических особенностях детей от 0 до 6 лет, нюансах физиологического развития мальчиков и девочек, здоровье половых органов, правильной гигиене и многом другом. С подсказками авторов книги ваши беседы с ребенком из неловких перерастут в увлекательные, и, скорее всего, он начнет не только доверять вам, но и делиться сокровенным.

Ксения Александровна Раздрогина , Ольга Александровна Карасева

Воспитание детей / Дом и досуг
Секрет жизнестойкости. Руководство для родителей по воспитанию уверенных детей и подростков в неспокойное время
Секрет жизнестойкости. Руководство для родителей по воспитанию уверенных детей и подростков в неспокойное время

В наше неспокойное время взрослым тяжело справляться с депрессией и тревожностью. Представьте, каково детям. А ведь именно в детстве важно учиться быть уверенным в себе, трезво оценивать ситуацию и не зацикливаться на тревожных новостях.Эта книга, основанная на инновационной программе Coping Cat, предлагает проверенный эффективный «рецепт» воспитания уверенных детей! Вы узнаете, как помочь ребенку справиться со стрессом и беспокойством. Книга, написанная двумя экспертами-новаторами в области детской психологии и тревожности, предлагает план действий, основанный на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), который поможет детям развить эмоциональную устойчивость и адаптивность, меньше беспокоиться и процветать, несмотря на стрессовые факторы современной жизни.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Кендал Филип , Муния С. Кханна

Воспитание детей / Дом и досуг
Физическая подготовка детей-хоккеистов. Практическое руководство по подготовке детей в зале в возрасте от 10 лет
Физическая подготовка детей-хоккеистов. Практическое руководство по подготовке детей в зале в возрасте от 10 лет

Каждый год к детям предъявляются более высокие требования в плане физической и технической подготовки. Сильный, координированный, быстрый и технически обученный спортсмен скорее решит тактическую задачу, поставленную тренером. Это означает, что хоккеист будет иметь больше игрового времени, возможностей для отработки своих умений и превращения их в устойчивый навык.Это руководство поможет определить физические качества для всестороннего развития детей в возрасте 11–12 лет. В руководстве будут описаны принципы спортивной подготовки детей в возрасте 11–12 лет. Будет дана модель развития двигательных навыков, физических качеств и специальных спортивных навыков, которые необходимо развивать ребёнку, чтобы стать сбалансированно развитым атлетом и в последствии – спортсменом. Будут даны определения каждого навыка и качества и методы их тренировки.

Артур Акулиничев

Воспитание детей / Дом и досуг
Как не растеряться с первым ребенком. Современный навигатор
Как не растеряться с первым ребенком. Современный навигатор

Эта книга – практический путеводитель для тех, кто оказался в новом для себя мире родительства. В ней емко освещены все основные вопросы, связанные с ребенком раннего возраста, касающиеся ухода, кормления, здоровья и развития.На фоне многого, что уже написано на эту тему, книга имеет несколько особенностей. Во-первых, она заточена на практику и дает удобную выжимку самого важного из того огромного объема информации, что сваливается на тех, для кого все это впервые. Во-вторых, она основана на современном мировом подходе, в котором пересмотрено многое из того, что было принято еще недавно. И в-третьих, книга написана с пониманием того, что с ребенком все индивидуально, и по многим вопросам является скорее не руководством, а навигатором, который помогает сориентироваться в разных ситуациях и идти своим собственным выбором.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Сергей Шенгелия

Воспитание детей / Дом и досуг