Библибоба

Психология

Популярные авторы
Зигмунд Фрейд Эрих Фромм Евгений Павлович Ильин Эрих Зелигманн Фромм Александр Иванович Алтунин Роберт Бено Чалдини Сергей Сергеевич Степанов Карл Густав Юнг Вильгельм Райх 
Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела
Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела

Ирина Соловьева – психолог и специалист по телесно-ориентированной психотерапии с 20-летним опытом работы. Ее книга «Кто мы нас самом деле? О бессознательном образе тела» адресована как специалистам (психологам, психотерапевтам), так и широкому кругу читателей, интересующихся саморазвитием и телесными практиками.Первая глава рассказывает об отношениях с собственным телом и его восприятии, о работе с телом в психотерапии, о психологической символике и языке тела. Вторая глава описывает способ диагностики бессознательного образа тела и анализа результатов: ключ к пониманию личности через образ тела. В третьей главе представлены психологические типы личности и авторская система сценарных ролей. А четвертая глава предлагает 20 практических упражнений для работы с этими темами, их можно делать как с клиентами, так и самостоятельно.Язык книги легкий и доступный, есть примеры из практики.Печатная версия выходит с 2017 г., книга получила положительные отклики, в 2023 г. вышло 4-ое издание.

Ирина Соловьева

Психология / Образование и наука
Читать
Описание ТИМов в стихах
Описание ТИМов в стихах

Хотите вооружится полезным инструментом в общении между людьми? Лучше понимать потребности и мотивацию людей, знать об их сильных и слабых сторонах, а также найти идеального партнера или эффективно распределить задачи в профессиональной команде? Тогда эта книга для вас. В книге представлены описания в стихах 16 типов личностей, говоря на языке соционики, – ТИМов. Как бонус представлено типирование в стихах героев из мультфильма «Простоквашино» и «Винни Пух», а также шуточное стихотворение «Как ТИМы провели лето».

Алиса Орлова

Психология / Образование и наука
Читать
Руководство жертвы: как избавиться от созависимых отношений и начать жить счастливо
Руководство жертвы: как избавиться от созависимых отношений и начать жить счастливо

Токсичные люди отравляют жизнь? Чувствуете себя "как-то не очень", и есть подозрение, что дело тут вовсе не в вас? А может, вы точно знаете, что кто-то из вашего окружения, откровенно говоря, человек так себе?Если да – то в этой книге есть подробная информация о том, что делать, если вы оказались в абьюзивных отношениях, и как восстановить свою жизнь после разрушений, которые этот абьюз причиняет. Замечу, кстати, что абьюз – это далеко не всегда про семейные или любовный отношения, часто здесь фигурируют и друзья, и коллеги, и знакомые.Если вы уже вышли из созависимых отношений, но всё равно постоянно ощущаете страх, печаль или уныние – то эта книга будет особенно полезна, так как в основном она нацелена на проработку именно таких последствий абьюза.Как и в других книгах – никакой воды, всё по существу.Фирменный юмористический стиль автора идёт в комплекте!

Альфамер Асакура

Психология / Образование и наука
Читать
Диалог со смертью
Диалог со смертью

С некоторых пор перестал боятся того, что там, за чертой. Перестал бояться именно факта смерти. Есть страх того, КАК буду отходить. Страх, что долго, мучительно, что овощем в соплях и памперсах. Ну, как говорят: – "Поживём – увидим"… Да! Не рекомендую к прочтению людям с тонкой душевной организацией. Легкая ненормативная лексика может её коварно порушить.

Олег Равкатович Садыков , Вако Дарчия , Сергей Суворов

Фантастика / Мистика / Фэнтези / Психология / Образование и наука
Читать
Омут безумия
Омут безумия

Марк Шулькин

Медицина / Психология / Образование и наука
Читать
Манипуляция. Сила метафор. Роспись
Манипуляция. Сила метафор. Роспись

Эта книга – продолжения моих размышлений о том, как устроен человек. Как он связан со своим прошлым и будущим. Работа с актерами, написание и редактура драматургических и литературных текстов, постановка спектаклей и фильмов, опыт консультирования созависимых отношений – постоянное изучение новой информации о физиологии ЦНС. Изучение взаимодействия сознания и тела в актерской практике иногда переполняет мой ум, и я хочу этим поделиться. Хочу вступить в диалог с читателем. Возможно, что не все мои опыты удачны, но мне они были интересны. Предыдущие книги получили прекрасный отклик, и я рада этому. С любовью к читателю, автор.

Александра Сашнева

Психология / Образование и наука
Читать
Психология управления совместной деятельностью. Новые направления исследований
Психология управления совместной деятельностью. Новые направления исследований

В книге выделяются новые научные подходы и направления исследований в современной психологии управления совместной деятельностью. Специально рассматриваются ее особенности, проявляющиеся в различных условиях дефицита времени и неопределенности. Основное внимание уделяется социально-психологическому анализу тех феноменов совместной деятельности, которые приобретают особую значимость в экономике знаний: совместному творчеству и обмену знаниями в организациях, социальных сетях и социальному капиталу, групповой рефлексивности и корпоративной памяти и др.Книга адресована в первую очередь специалистам в области социальной психологии, организационной психологии и психологии управления, теории социальных организаций и организационного поведения. Она будет полезна преподавателям, аспирантам и студентам психологических и социологических факультетов вузов.

Тимофей Александрович Нестик , Анатолий Лактионович Журавлев

Психология / Образование и наука
Читать
Детская психосоматика. Почему болеют наши дети?
Детская психосоматика. Почему болеют наши дети?

Книга рассказывает о психосоматических проявлениях у детей, которые возникают под воздействием психических факторов (стрессов, неправильного воспитания в семье, учебных перегрузок и др.) и проявляются в виде бронхиальной астмы, невроза, нейроциркуляторной дистонии, гастрита и других часто встречающихся болезней. Многие из них можно вылечить с помощью коррекции поведения ребенка и родителей.

Наталия Юрьевна Дмитриева

Психология / Образование и наука
Читать
Манипуляция. Пособие + Зависимость
Манипуляция. Пособие + Зависимость

В этой книге находится весь текст книги "Манипуляция. Пособие" и аналитическая часть книги "Зависимость и манипуляция. Роспись". Почему я так сделала? Потому что подумала, что кто-то захочет сразу обе книги, но этот вариант будет экономнее, если кого-то заинтересует часть "Роспись" (повесть о манипулятивных отношениях), то ее можно так же приобрести на "Литрес". Текст повести "Роспись" плотно связан с аналитической частью книги "Зависимость и Манипуляция. Роспись", но так же она может существовать и самостоятельно. Любителям художественных текстов так же рекомендую книгу "Танго с ветром".

Александра Сашнева

Психология / Образование и наука
Читать
Миникурс по реализации желаний. Жизнь как сад: сбор урожая и выращивание сада мечты
Миникурс по реализации желаний. Жизнь как сад: сбор урожая и выращивание сада мечты

В книгу входит мини-курс по реализации желаний "Жизнь как сад" и два бонусных упражнения – для разрешения проблемных ситуаций и для выхода из самоограничений. "Жизнь как сад" это четыре психологических упражнения, которые вы сможете выполнять самостоятельно в любое время, когда захотите внести изменения в жизнь: перевести в свою пользу пережитый опыт, навести порядок в своем внутреннем пространстве, проложить пути к реализации желаний и построить такую жизнь, какую вы хотите.

Елена Иванова

Психология / Образование и наука
Читать
Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений
Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений

Книга – конспект тренинга. Тренинг будет полезен людям с заниженной самооценкой и желанием спокойнее выступать перед широкой аудиторией. Также он может быть интересен психологам, так как в нем используется множество техник, которые можно применять в работе с клиентами. Тренинг рассчитан на здоровых психически людей, готовых выполнять предложенные упражнения и настроенных работать над собой.

Анастасия Колендо-Смирнова

Психология / Образование и наука
Читать
Бинарная психология
Бинарная психология

Книга помогает разобраться в малоизученных аспектах психологии, понять принципы и законы действия психики, подсознательного мышления человека. Будет интересна тем, кто хочет разобраться в себе, научиться понимать мотивы других людей, используя полученные знания в повседневной жизни. Книга написана по принципу: проблема – диагностика – алгоритм решения: • много уникальных авторских тестов; • методические рекомендации по решению психологических проблем; • информация по саморазвитию и личностному росту.

Павел Евгеньевич Жуковский

Психология / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Формула благополучия
Формула благополучия

Благополучия не достичь без принятия себя. Принятие себя в любом проявлении дает возможность жить не только через бессознательные инстинктивные реакции, которые есть и у животных – бегать от боли или гоняться за удовольствиями, это возможность совершать настоящий осознанный выбор в пользу другого поведения. Собственный возобновляемый ресурс для благополучия доступен только взрослым. Не выросшим детям, а именно взрослым, прошедшим по собственной воле процесс «доращивания», процесс личной трансформации и принятия на себя ответственности за свою жизнь на основе самопознания. Ресурс благополучия – это хорошее отношение к себе, благодарность за жизнь и желание делиться с другими.Принимать себя – не значит соглашаться. Принятие себя в любом проявлении даёт нам силу отпустить бессознательные привычки, основу неэффективного поведения, и по-настоящему выбрать что-то другое, ведущее к благополучию.

Марина Лазовская

Психология / Образование и наука
Читать
Неврозы в которые играют люди
Неврозы в которые играют люди

Диагноз ВСД сейчас является самым «популярным» врачебным вердиктом. Но ВСД – не приговор. От этого недуга можно избавиться полностью и навсегда. Панические атаки, неврозы, учащенное сердцебиение, колебания артериального давления, боли в области сердца и другие симптомы ВСД мешают получать удовольствие от жизни, причиняя дискомфорт. Бесконечные хождения по врачам не дают никакого результата? Предлагаем особый и эффективный путь борьбы с ВСД: восемь лечебных сеансов не выходя из дома. Удобно, бесплатно, под чутким руководством опытного врача с мировым именем. Без таблеток и сомнительных пилюль. Это пособие станет лучшим и самым действенным лекарством по избавлению от всех симптомов вегетососудистой дистонии, вернув вас к полноценной и здоровой жизни.Полезным дополнением станут аудио-, видеосеансы в YouTube, ссылки на которые вы найдете в каждом разделе книги.

Александр Стражный

Психология / Образование и наука
Читать
LYKKE. Секреты самых счастливых людей
LYKKE. Секреты самых счастливых людей

100 экспертов в области позитивной психологии, социологи, экономисты, политологи и журналисты из 50 стран мира объединились, чтобы раскрыть, что делает нас счастливыми, и понять, как построить собственное счастье.Можно ли быть счастливым в одиночку? Как стать счастливым без денег? Что важнее: успех на работе или счастье в семье? Можно ли научиться счастью?

Коллектив авторов

Психология / Образование и наука
Читать
Перезагрузка. Как изменить свою жизнь
Перезагрузка. Как изменить свою жизнь

У каждого из нас есть мечты о своей будущей жизни. Но всякий раз, когда появляется возможность изменить нашу жизнь, мы начинаем искать разнообразные причины не делать этого прямо сейчас!Если вы поняли, что ваша жизнь стала совсем не вашей, если вы давно не смеялись от души, если счастье, любовь и успех стали просто пустыми словами – начинайте действовать. И помните, сколько бы вам ни было сегодня лет, время для настоящей жизни настало уже вчера.Книга, которую вы держите в руках, содержит множество советов, правил, законов и упражнений. Важно ежедневно трудиться над своими целями и привнести эти знания в свою реальную жизнь.Для широкого круга читателей.

Екатерина Александровна Истратова

Психология / Образование и наука
Читать
Мастер-класс по пикапу: как влюбить в себя девушку?
Мастер-класс по пикапу: как влюбить в себя девушку?

Книга, находящаяся перед вами, отвечает на один из самых главных вопросов в жизни каждого мужчины, а именно: "Как влюбить в себя девушку?" Если вы заинтересованы в девушке и отчаянно хотите, чтобы она вас полюбила, есть несколько способов вызвать ее интерес. Чтобы влюбить в себя девушку, нужно привлечь внимание словесным и невербальным взаимодействием, а также продемонстрировать свои природные качества и потратить время, чтобы познакомиться с ней ближе. Самое главное, быть собой и уважать ее такой, какая она есть.

Игорь Хорохоршин

Психология / Образование и наука
Читать
Говори как бог
Говори как бог

Ксения Чернова много лет занимается с известными кремлевскими политиками, топ-менеджерами и собственниками российских компаний. В книге она делится уникальной методикой собственной разработки, которая помогает в нужный момент «по щелчку» приводить голос в боевую готовность. Автор книги раскрывает секреты быстрой постановки голоса.

Ксения Чернова

Психология / Образование и наука
Читать
Социально-психологические исследования коррупции
Социально-психологические исследования коррупции

Монография посвящена одной из актуальных и сложных проблем современной цивилизации. Объектом исследования является коррупция в качестве системного феномена в целом и социально-психологического – в частности. Предмет исследования – социально-психологические факторы коррупции. Цель работы – проведение комплексного анализа и оценки социально-психологических параметров проявлений коррупции (прежде всего в российском обществе). В работе обоснованы основные теоретические подходы к социально-психологическому исследованию коррупции в России и за рубежом. Выделены методологические основы и методический инструментарий исследования коррупции в современной социально-психологической и социологической литературе. Изложены результаты эмпирического исследования отношения различных социально-возрастных групп населения к коррупции и коррупционным правонарушениям. Проанализированы социально-психологические факторы и условия совершения коррупционных преступлений (на примере бывших сотрудников уголовно-исполнительной системы). Сформулированы научно обоснованные предложения по социально-психологическим направлениям профилактики и противодействия коррупции.

Коллектив авторов

Психология / Образование и наука
Читать
Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв
Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв

Сложно передать словами, какую эйфорию может испытать человек, просто послав в задницу то, что его достало. «Так почему бы не делать это регулярно?» – спрашивает на страницах своей книги известная немецкая писательница Александра Райнварт. Склочные коллеги, родительские чаты, офисные посиделки во внерабочее время, заморочки по поводу объема талии – все это заслуживает быть посланным всерьез и надолго. Главное – подойти к делу с умом. Расставить приоритеты, взвесить «за» и «против» и технично избавить свою жизнь от балласта. Просто и со вкусом.

Александра Райнварт

Психология / Образование и наука
Читать
Встреча
Встреча

Автобиографический моноспектакль "Встреча" повествует о страхах и любви, взлетах и падениях. Это сильное произведение дает поводы задуматься, покопаться в себе, переосмыслить ценности и выйти из схватки с обстоятельствами и самим собой победителем.На обложке фотография автора.

Игорь Павлович Прощенко

Психология / Образование и наука
Читать
Детектор лжи. Проведение расследований
Детектор лжи. Проведение расследований

Очередная книга из серии детекции лжи. Данная книга предназначена для практикующих специалистов полиграфологов. Все полиграммы и примеры, раскрытые в книге взяты из практики и реальных случаев. Информация будет полезна тем, кто долго не практиковался в расследованиях, но имеет хороший опыт в скрининге. Книгу можно использовать как учебный материал, но только с обязательным условием наличия практики.

Иван Александрович Кузнецов

Психология / Образование и наука
Читать
Ты встретился не с вирусом. Ты встретился с собой
Ты встретился не с вирусом. Ты встретился с собой

Статья Натальи Ковалёвой-Перепеченко «Нет, ты встретился не с вирусом. Ты встретился с собой» завоевала интернет-пространство и сегодня публикуется на всех площадках социальных сетей и в сообщениях многочисленных мессенджеров. Факт такого внимания к строкам Натальи Александровны стал мотивацией к созданию книги «Ты встретился не с вирусом. Ты встретился с собой», которую сегодня ждут тысячи людей, оформляя предзаказы. Книга содержит сборник статей по построению отношений мужчины и женщины, воспитанию детей, выстраиванию уникального пути счастливой жизни. Статьи были опубликованы в социальных сетях в разное время, начиная с 2010 года и собрали тысячную аудиторию читателей.

Наталья Ковалёва-Перепеченко

Психология / Образование и наука
Читать
От темперамента к характеру
От темперамента к характеру

Лидерство может быть только нравственным. Когда древние греки писали о лидерстве, они восхваляли добродетели своих лидеров, а не способность шефа манипулировать подчиненными. С незапамятных времен лидерство считается нравственным занятием.Мы должны быть достаточно смиренны, чтобы слушать этих предвозвестников европейской цивилизации и достаточно великодушны, чтобы вдохновляться их великой гуманистической традицией. В то же время мы должны быть достаточно благоразумны, чтобы добавить к античной традиции специфический вклад иудео-христианской мысли, дополняющей, а не отрицающей, интеллектуальное наследие Древней Греции.Эта книга – системное изложение того, что мы должны знать, и того, что мы должны делать, если желаем стать лидерами. Больше всего и прежде всего мы должны познать самих себя.Самопознание, самосовершенствование и самореализация – вот главная цель этой книги.Александр Дианин-Хавард

Александр Кириллович Дианин-Хавард

Психология / Образование и наука
Читать
Зеркало Для Курильщика
Зеркало Для Курильщика

Брошюра «Зеркало для курильщика» представляет собой вариант библиопсихотерапии (лечение печатным словом). Предназначена для использования в качестве основного метода лечения легких форм синдрома зависимости от табака или для использования в составе комплексного лечения тяжелых форм болезни, а также может применяться и для профилактики никотиновой зависимости.Текст разделен на 2 неравные части. В 1-й части (главы 1-11) говорится о вреде курения для здоровья, делается попытка подвести достаточное обоснование под решение отказа от курения. Во 2-й части (гл. 12) рекомендуются специальные приемы для купирования (снятия) влечения к сигарете.В серию «Зеркало» вошли также брошюры «Мой алкоголизм» и «Созависимость – умение любить».

Сергей Николаевич Зайцев

Психология / Образование и наука
Читать
Исцеление травмы измены. Второй шанс для пары
Исцеление травмы измены. Второй шанс для пары

Книга известного семейного психолога и блогера Натальи Олифирович посвящена теме переживания измен. Многочисленные примеры и иллюстрации, пояснения и идеи, которыми щедро делится автор, делают книгу легкой для восприятия и позволяют заглянуть в разные углы «любовного треугольника». Классификация тех, кто, кому и с кем изменяет, мифология, компоненты и причины неверности – все это позволяет проанализировать и демистифицировать измену и посмотреть на нее с разных сторон.Главная идея книги заключается в том, что у всех есть свой травматический опыт и измена зачастую становится сценой, где наше раненое Я играет старую пьесу в новом издании. Именно поэтому автор считает, что у каждой пары есть шанс на новые отношения – более искренние, честные и глубокие. Но для этого нужно пройти определенные шаги, о которых вы подробнее узнаете, прочитав книгу.Книга адресована практикующим психологам, сексологам и психотерапевтам, работающим с проблемами в отношениях и в семейной терапии, а также всем интересующимся темой «любовного треугольника».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Наталья Олифирович

Психология / Образование и наука
Читать
Аудиодопинг. Зарядись на весь день!
Аудиодопинг. Зарядись на весь день!

Приветствуем вас в мире «Аудиодопинга» — уникальной серии аудиотренингов, разработанных для тех, кто стремится каждый день получать заряд энергии, позитива и нацеленности на успех.Первая книга серии «Энергия утра» предлагает вам пошаговые методы, которые помогут вам быть бодрыми и продуктивными с утра до вечера.Книга «Зарядись на весь день!» — это ваш личный гид к продуктивности и счастью. Автор предлагает уникальные методики, которые помогут вам пробудиться с улыбкой, настроить себя на успех и эффективно справляться с задачами в течение дня.Узнайте, как правильно использовать утреннюю энергию, сохранять фокус и концентрацию, а также завершать день с чувством удовлетворения и спокойствия. «Энергия утра» поможет вам стать более продуктивным и счастливым!

Александр Владимирович Чичулин

Психология / Управление, подбор персонала / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука / Финансы и бизнес
Читать
Необычный ребёнок. Принять и выжить
Необычный ребёнок. Принять и выжить

Книга-исповедь. Книга-путеводитель. Книга-откровение. Книга жизни мамы необычного ребёнка.Это моя история без прикрас и фотошопов. Это мой опыт жизни с необычным ребёнком, с ребёнком-инвалидом, с самым любимым сыном. Я ценю этот сложный урок и хочу поддержать на этом пути других мам.Да, жизнь разделилась на "до" и "после", но она не закончилась. И я вам расскажу почему.Дай свою руку, самая лучшая на свете мама необычного ребёнка, пойдём вместе. Я поддержу, я помогу не упасть, я буду рядом с тобой… в этой книге.

Берегиня

Психология / Образование и наука
Читать
Моя соседка
Моя соседка

Верония – девушка, чья душа томится в плену внутренних терзаний и комплексов. Она пытается заглушить одиночество, погружаясь с головой в пучину развлечений и общения с теми, кто ведёт её по ложному пути. Но однажды Вероника находит утешение в общении с Маргаритой – женщиной, чей ум озарён светом глубоких познаний в литературе и истории.На протяжении нескольких месяцев их дружба крепнет, и Вероника постигает истину: изменения в её сердце возможны лишь тогда, когда её окружение поменяется.Что скрывает Маргарита? Какие секреты таит её загадочная жизнь? Вероника оказывается на грани открытия тёмных тайн, которые могут изменить всё. Эта история о том, как поддержка и взаимопонимание могут освободить от одиночества и вдохновить на личностный рост, а также о том, как дружба может подвергнуться испытанию под натиском неведомых сил. Читатель погружается в мир эмоций и открытий, где книги становятся не только средством спасения, но и ключом к разгадке тайн двух душ.

Сафийа Наильевна Абдуллова

Проза / Современная проза / Психология / Романы / Образование и наука
Читать
Со.Зависимость
Со.Зависимость

Повествование в книге идёт от лица Гарика (Игоря) – человека, чья жизнь не наполнена яркими красками. Его обыденность проходит в серых тонах, но тем она и прекрасна, если это можно так назвать. События происходят стремительно, но яркость только убавляется. Размышления и чувства приводят главного героя к тому, что он хочет отказаться от предыдущей жизни и начать новую. Но не всё так просто. Прошлое не отпустит сразу, будет держать до последнего. И к чему это приведёт, покажет лишь время. Гарик – человек, зависимый от многого. И в новой жизни он будет искать созависимость, ведь по-другому он не умеет. Но нужна ли созависимость кому-то, кроме него?

Радмил Мукминов

Психология / Образование и наука
Читать
Размышлизмы
Размышлизмы

Избранные афоризмы и суждения (без высказываний о политике, религии, сексе и т.п.). Расположены в хронологическом порядке. Состоят из двух разделов: короткого – Юношеские афоризмы и длинного – Избранные афоризмы и суждения

Владимир Рыскулов

Психология / Образование и наука
Читать
Однолюб. Сборник новелл
Однолюб. Сборник новелл

Сборник в основном включает истории об отношениях между мужчинами и женщинами, в которых нет логики, кроме желаний и задетого самолюбия. Но даже при такой скудной мотивации истории получаются яркие и поучительные. Про чужие "косяки" всегда приятнее читать, чем осознавать свои, о которых никто и ничего не напишет и не споет.

Лана Эскр

Психология / Образование и наука
Читать
Избранное