Краткое содержание

Диалектика здоровья
Диалектика здоровья

В последнее время появилось огромное количество публикаций, посвященных различным аспектам здоровья и долголетия: статьи об оздоровительном беге, о здоровом питании, упражнения для позвоночника, очистке внутренних органов, сотни статей о похудении, о сохранении интеллектуального потенциала и т.д. Но никогда и никто не делал еще попытки связать все эти аспекты жизнедеятельности в одну систему, объединенную одной идеей. Такой идеей является Диалектика – наука о развитии, движении. В этой книге изложены методы сохранения и укрепления здоровья в соответствии с принципами диалектики. Не ищите в этой книге универсальных рецептов – таковых не бывает. Не ищите в ней точных советов на все случаи жизни – жизнь слишком непредсказуема. Но, если вы поймете основные принципы Диалектики Здоровья (ДЗ), будете придерживаться их, то ваша жизнь станет интересной и полноценной, здоровой и радостной. Вам захочется прожить до ста лет – и вы сделаете это! Эта книга произведет революцию в практической геронтологии, в литературе о здоровом образе жизни!

Иосиф Семенович Сигалов

Краткое содержание / Образование и наука
Психология за кадром
Психология за кадром

Практикующий психолог встречается со своими клиентами. Одна встреча – один сюжет. В сюжете психолог, используя различные методики, изучает кризисную ситуацию клиента и помогает ему определить направление выхода. В книге использованы иллюстрации – рабочие материалы конкретных клиентов: рисунки, тексты, фотографии и др. для демонстрации того, как те или иные методики проявляют себя в деле. На фоне историй, основанных на реальных случаях из практики, автор описывает то, что обычно остается за кадром работы психолога – итоги многочасовых размышлений, анализа, поиск и реализация индивидуального подхода к клиенту. При этом автор дает возможность читателю в моменты сопереживания герою каждого сюжета «превратиться» в психолога и разглядеть историю до и после.

Крылатская

Краткое содержание / Образование и наука