Читаем Всё о специях полностью

В старинных лечебниках говорится о благоприятном воздействии базилика на органы сердечно-сосудистой, дыхательной и мочевыводящей систем, желудочно-кишечного тракта. С помощью травяных сборов, в состав которых входят высушенные листья этого растения, можно с успехом лечить ангину, простуду, запоры, нервные болезни.

Использование в кулинарии

Базилик издавна применяют в кулинарии в качестве пряной приправы, которая придает блюдам оригинальный горьковато-сладкий вкус, похожий на вкус смеси гвоздики и лакрицы. Запах растения напоминает аромат мускатного ореха и гвоздики.

Еще древнегреческие кулинары приправляли им мясо, рыбу и овощи. Сегодня базилик является традиционным элементом национальных кавказской, греческой, итальянской и французской кухонь. В азербайджанской и узбекской кухнях с его добавлением готовят напитки.

Базилик помогает придать особый аромат и вкус колбасным изделиям, консервам, копченостям и солениям. Листья данной пряной огородной культуры входят в рецептуру приготовления блюд из бобовых, творога, яиц, помидоров, капусты, шпината и морепродуктов. Кроме того, их добавляют в пищу в смеси с розмарином. Порошок из листьев служит ароматической добавкой к алкогольным напиткам, уксусам и маслам, является одним из компонентов пряных смесей.

Порошок из высушенных надземных частей базилика необходимо добавлять в небольшом количестве, поскольку при его употреблении в значительных дозах существует вероятность снижения зрения.

Закуска с помидорами, сыром и базиликом

Ингредиенты

Помидоры — 400 г

Сыр твердых сортов — 200 г

Базилик (листья) — 100 г

Уксус — 10 мл

Масло растительное — 20 мл

Соль по вкусу

Помидоры вымыть проточной водой, немного обсушить с помощью салфетки, нарезать тонкими кружками, уложить на широкое блюдо, сбрызнуть уксусом и растительным маслом. Сыр натереть на мелкой терке и присыпать им помидоры, сверху — мелко нарубленные листья базилика, сбрызнуть маслом.

Салат из овощей и стручковой фасоли с базиликом

Ингредиенты

Стручки фасоли — 200 г

Цукини — 500 г

Перец сладкий — 100 г

Листья базилика — 50 г

Помидоры — 200 г

Зелень чеснока — 20 г

Масло растительное — 20 мл

Вода — 1 л

Соль по вкусу

Цукини вымыть, нарезать небольшими кусочками, переложить в кастрюлю и отварить в подсоленной воде до размягчения. Затем откинуть их на дуршлаг, остудить при комнатной температуре. Стручки фасоли пробланшировать, остудить и соединить с цукини. В полученную смесь добавить очищенные от кожицы и нарезанные маленькими кусочками помидоры, сладкий перец, мелко нарубленные листья базилика и зелень чеснока.

Все перемешать, посолить, заправить растительным маслом и выложить в салатник. Подавать к столу, украсив листочками базилика.

Лапша с овощами и базиликом

Ингредиенты

Лапша — 300 г

Помидоры — 100 г

Цукини — 200 г

Лук репчатый (луковицы) — 50 г

Листья базилика — 30 г

Сыр твердых сортов — 40 г

Масло сливочное — 30 г

Сметана — 100 г

Перец молотый белый и соль по вкусу

Репчатый лук очистить и мелко нарезать, выложить на раскаленную сковороду и спассеровать в половине указанного количества сливочного масла до золотистого цвета. Затем положить очищенные от кожицы и нарезанные маленькими ломтиками помидоры и сметану. Все тщательно перемешать, пропарить, растолочь в пюре, после чего посолить и всыпать молотый перец. Массу перемешать еще раз и подержать на слабом огне в течение 2–3 минут.

Цукини нарезать кубиками, выложить на сковороду и потушить в оставшемся сливочном масле до размягчения, после чего соединить с предварительно отваренной в подсоленной воде лапшой и рубленой зеленью базилика. Все перемешать. Готовую лапшу с цукини и базиликом переложить на большое блюдо и перед подачей к столу залить луково-томатным соусом, посыпать натертым на терке сыром и украсить листочками базилика.

Тыква, запеченная с базиликом, петрушкой и шалфеем

Ингредиенты

Тыква — 1 кг

Вода — 200 мл

Листья базилика — 20 г

Зелень петрушки — 20 г

Листья шалфея — 20 г

Масло сливочное — 30 г

Соль по вкусу

Заранее вымытую и очищенную тыкву разрезать пополам, семена удалить. Мякоть тыквы запечь в течение получаса в духовке с добавлением воды. Затем на внутренней поверхности каждой половины тыквы сделать неглубокие надрезы, в которые насыпать небольшое количество смеси из сухих листьев базилика, петрушки и шалфея. Посолить, смазать растопленным сливочным маслом и поставить в духовку на 5-10 минут.

Готовую тыкву вынуть, слегка остудить при комнатной температуре, переложить на блюдо и подать к столу, украсив маленькими листочками базилика и веточками петрушки.

Запеканка из макарон и рыбы с базиликом и помидорами

Ингредиенты

Макароны «ракушки» — 300 г

Вода — 1 л

Филе морской рыбы — 200 г

Помидоры свежие — 100 г

Помидоры консервированные — 200 г

Листья базилика — 30 г

Зелень укропа — 20 г

Сыр твердых сортов — 100 г