Читаем Unknown полностью

Вы также можете чувствовать, что если вы сделали что-то наполовину, то вы сделали слишком мало. Вы можете быть человеком типа "всё или ничего", но помните, что это может быть просто проявлением вашего аутизма.

Помните, что ключевое слово – ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ, и если в глубине души вы будете уверены, что сможете сделать что-то, то вам следует попытаться.

 

Позитивная сторона медали

Умные аутичные люди многое делают с большей легкостью, чем не аутичные люди.

Аутичные люди могут добиться огромных успехов в изучении фактов, навыках и различных талантах, когда (А) им этого хочется и (Б) когда у них есть для этого нужные ресурсы. Это может стать началом хорошей карьеры и порою компенсирует любую инвалидность.

Аутичные люди могут обладать редким даром, включая фотографическую память, музыкальный талант, более развитую визуальную логику и экстраординарный потенциал для компьютерного программирования.

Последовательная пунктуальность на рабочем месте, предоставление детально аккуратной работы, выполненной на высоком уровне, и соблюдение всех сроков поможет заработать вам дополнительное уважение менеджера или начальника.

Некоторые люди говорят, что честность – это не всегда лучшая политика, но если вы будете сообщать правду аккуратно и нужным людям, и в то же время скрывать правду, которая является конфиденциальной, то вы можете заслужить уважение окружающих своей необыкновенной честностью.

Если в целом вы тихий человек, который говорит только когда есть, что сказать, то иногда это очень ценное качество на рабочем месте.

Поскольку всю свою жизнь вы не были связаны невидимыми правилами общества, это могло превратить вас в очень оригинального мыслителя.

Во многих ситуациях, в которых не аутичных людей можно спровоцировать или запугать, аутичные люди могут сохранять полное спокойствие и ясную голову. Вы можете обладать абсолютным иммунитетом к напряженной атмосфере и плохим флюидам, которые заставляют страдать других людей. Тем не менее, с другой стороны, вы также можете быть невосприимчивы к сигналам опасности, но эта книга может помочь вам научиться их распознавать.

Если хотите, то, возможно, вы сможете получить социальные пособия и льготы, чтобы справиться с жизненными требованиями. Не воспринимайте это как жульничество. Если у вас была тяжелая жизнь, то, возможно, вы заслужили особые условия. Также это может пригодиться, если вам нужно представлять себя в суде, и в этом случае неплохо заручиться поддержкой хорошего психолога, который разбирается в проблеме.

 

Язык тела

Язык тела включает не только жесты, он включает выражения лица, контакт глазами, тон голоса и иногда на него влияет то, что на вас надето.

У некоторых людей язык тела отточен до степени высокого искусства, но многие люди находят его трудным.

Многие люди постоянно испытывают паранойю насчет собственного языка тела, включая тех, кому он хорошо дается.

Проявление неуместной эмоции или смех в неуместное время может привести к большому смущению. Это может произойти, когда вы думаете об одном, а люди вокруг вас говорят о чем-то совсем другом. Если окружающие обратили внимание на подобное ваше поведение, то просто скажите им, что вы отвлеклись и задумались о своем.

Если кто-то говорит с вами о том, что вызывает у него сильные эмоции, а вы не реагируете на них своим языком тела, то этот человек может решить, что вам не хватает эмпатии или что вам всё равно.

Если вам говорят, что вы мало пользуетесь языком тела, то вы можете начать преувеличивать его, чтобы подчеркнуть то, что вы говорите – главное, не переусердствовать. Поначалу эти попытки будут казаться искусственными.

Часть языка тела включает такие проявления вежливости как "извините", "спасибо", "пожалуйста", "на здоровье", "увидимся" или когда вы первым говорите "привет". Иногда употребление таких слов требует усилий, но, возможно, вежливость и должна предполагать усилия. Я привожу здесь неформальные проявления вежливости (следует избегать чрезмерной вежливости), но стиль вежливости, который вы должны выбрать, может зависеть от того, с кем вы находитесь.

Нам всем надо проявлять


осторожность, если вы стоите за спиной другого человека, который вас не видит, потому что если он повернется, то он может испугаться. Это особенно важно, если вы крупный или высокий человек. Однако в переполненном автобусе или поезде вы не сможете ничего с этим поделать.

Часто требуется много усилий, чтобы принимать душ или ванну не реже трех раз в неделю и пользоваться дезодорантом, но гораздо проще общаться с людьми, если вы чувствуете себя чистым, и ваш запах нельзя почувствовать. Помните, что от вас может пахнуть, даже если вы сами этого не чувствуете.

Если ваш язык тела будет слишком хорош, или вы будете выглядеть слишком круто, то люди с меньшей вероятностью будут делать для вас исключения, если вы по незнанию сделаете что-нибудь не так.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 способов найти работу
100 способов найти работу

Книгу «100 способов найти работу» можно уверенно назвать учебным пособием, которое поможет вам не растеряться в современном деловом мире.Многие из нас мечтают найти работу, которая соответствовала бы нескольким требованиям. Каковы же эти требования? Прежде всего, разумеется, достойная оплата труда. Еще хотелось бы, чтобы работа была интересной и давала возможность для полной самореализации.«Мечта», - скажете вы. Может быть, но не такая уж несбыточная. А вот чтобы воплотить данную мечту в реальность, вам просто необходимо прочитать эту книгу.В ней вы найдете не только способы поисков работы, причем довольно оригинальные, но и научитесь вести себя на собеседовании, что просто необходимо для получения долгожданной работы.

Глеб Иванович Черниговцев , Глеб Черниговцев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Преобразующие диалоги
Преобразующие диалоги

В книге простым и доступным языком всесторонне раскрываются принципы, техники и практика психологического консультирования.Ее автор, основываясь на своем богатом практическом опыте, предлагает вниманию читателей эффективную и гибкую систему психологической помощи другим, вобравшую в себя новейшие достижения в этой области.С помощью этой книги можно не только познакомиться с теорией и практикой психологического консультирования, но и научиться этому на практике с помощью предлагаемых практических упражнений, узнать глубокую философскую основу описываемых подходов и техник.Благодаря логичности построения и живому, метафоричному стилю автора, эта книга интересна и для профессионалов в психологическом консультировании, и для всех тех, кто интересуется личностным развитием, психологической помощью себе и своим близким.

Флемминг Аллан Фанч , Фанч Флемминг

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Руководство по системной поведенченской психотерапии
Руководство по системной поведенченской психотерапии

Настоящее руководство представляет науку о поведении, созданную отечественными учеными И.М.Сеченовым, И.П.Павловым, А.А.Ухтомским, Л.С.Выготским, А.Р.Лурия, П.К.Анохиным и др., в применении ее к целям и задачам психотерапии. В книге представлены: структура поведения (на всех его уровнях – от телесного до социального), психические механизмы, принципы психотерапевтической диагностики, богатейший арсенал психотерапевтических техник (упражнения, методы и т. д.), а также рассмотрены вопросы организации психотерапевтической помощи.Руководство по системной поведенческой психотерапии подготовлено практикующими врачами-психотерапевтами – А.В.Курпатовым и Г.Г.Аверьяновым. Работы проводились на базе Клиники психиатрии Военно-медицинской академии, Клиники неврозов им. И.П.Павлова, Медицинской академии последипломного образования, Городского психотерапевтического центра и Клиники психотерапии (г. Санкт-Петербург). По материалам этих исследований авторами уже опубликовано более сорока научных работ, настоящее полное практическое руководство публикуется впервые.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука