Читаем Тишина говорит полностью

Знание Ополезно в практических аспектах. На этом уровне мы не можем без него обойтись. Однако если оно является доминирующей модальностью в отношениях, то становится очень ограничивающим и даже разрушительным фактором. Мысли и концепции создают между людьми искусственный барьер и разобщенность. В этом случае у вашего взаимодействия нет корней в Сущем, а есть лишь рациональная основа. Когда концептуальных барьеров нет, то в любом человеческом взаимодействии любовь присутствует самым естественным образом.

~

Большая часть человеческого взаимодействия сводится к обмену словами — объектами мира мыслей. Жизненно важно вносить в близкие отношения хотя бы немного тишины и покоя.

Никакие отношения не могут расцветать без чувства пространства, приходящего вместе с покоем. Медитируйте вместе или вместе проводите время в тишине природы. Прогуливаясь, сидя в машине или находясь дома, сделайте свое совместное пребывание в тишине комфортным. Тишину нельзя создать, и она в этом не нуждается. Просто будьте восприимчивы к той тишине, которая уже есть, ибо обычно ее заслоняет ментальный шум.

Если пространственной тишины не хватает, то в отношениях будет доминировать ум, захваченный проблемами и конфликтами. Если тишина есть, то в ней может быть все что угодно.

~

Подлинное слушанье — это другой способ внесения покоя в отношения. Когда ты слушаешь кого-нибудь по-настоящему, тогда появляется измерение тишины и покоя, становящееся самой сущностной частью этих отношений. Однако умение по-настоящему слушать — это редкое явление. Обычно наибольшая часть внимания людей бывает захвачена собственным думаньем. В лучшем случае, они могут давать твоим словам оценку или готовиться к тому, что сказать дальше. Или, утонув в собственных мыслях, могут вообще ничего не слушать.

Истинное слушанье идет далеко за пределы слухового восприятия. Это то самое возникновение живого и бдительного внимания, некоего пространства присутствия, внутри которого слова начинают восприниматься. Теперь они становятся вторичными. В них может быть смысл, а может и не быть. Гораздо важнее не то, чтоты слушаешь, а само слушанье как действие, как пространство осознанного присутствия, возникающее, когда ты слушаешь. Это пространство, в котором ты сходишься с другим, является соединяющим полем осознанности, где нет разделительных барьеров, создаваемых концептуальным думаньем. И тогда другой человек перестает быть «другим». В этом пространстве вы соединены вместе как одна осознанность, одно сознание.

~

 Ты часто переживаешь повторяющуюся драму в близких отношениях? Относительно малозначительные разногласия частенько спускают курок, провоцируя и толкая тебя на горячие споры, и приводят в движение эмоциональную боль?

В основе таких переживаний лежат базовые эготипические модели: потребность быть правым и, разумеется, чтобы обязательно кто-нибудь был не прав; так сказать, имеет место отождествление с некой ментальной позицией. Также здесь налицо потребность эго периодически с чем-то или с кем-то вступать в конфликт с целью усиления чувства разобщенности между «мной» и «другими», без которого ему просто не выжить.

Вдобавок к этому имеется еще и аккумулированная эмоциональная боль из прошлого, которую и ты и все остальные носят внутри в виде личной боли из прошлого, или коллективной боли всего человечества, уходящей далеко-далеко назад, в незапамятные времена. «Тело боли» является твоим внутренним энергетическим полем, спорадически завладевающим тобой, поскольку ему нужно испытывать еще больше боли, ибо оно ею питается и укрепляется. Оно будет стараться управлять твоим мышлением и делать его глубоко негативным. Оно обожает твои негативные мысли, поскольку резонирует с ними, ибо они являются его пищей. Оно также будет провоцировать тебя на негативные эмоциональные реакции, направленные на близких людей, особенно на партнера, чтобы питать идущие за ними драму и эмоциональную боль.

Как же освободиться от этого глубоко засевшего бессознательного отождествления с болью, создающего в твоей жизни столько страданий и невзгод?

Начни осознавать ее. Пойми, что она — это не ты, и признай ее тем, чем она является: болью из прошлого. Наблюдай ее, когда она возникает в твоем партнере или в тебе. Когда твое бессознательное отождествление с ней будет сломано, когда ты научишься наблюдать ее в себе, то перестанешь ее питать, и тогда она будет постепенно терять энергию.

~

Взаимодействие с людьми может быть настоящим адом. Или прекрасной духовной практикой. 

~

Глядя на других людей и чувствуя по отношению к ним огромную любовь, или созерцая красоту природы, когда что-то внутри тебя глубоко на нее откликается, закрой на миг глаза и ощути внутри себя саму суть этой любви, этой красоты, которая не отделена от тебя, не отделена от того, кто ты есть, не отделена от твоей истинной природы. Внешняя форма — это временное отражение того, кто ты внутри, кто ты по сути. Именно поэтому любовь и красота никогда не оставят тебя, даже когда все внешние формы исчезнут.

~