Читаем Семейный массаж полностью

Обязательно считайте вслух «раз, два, три, четыре»


— И про массаж мы тогда ничего не знали, — заключил Кривцов-старший.

В возрасте шести-десяти месяцев можно вводить упражнения для крупных мышц конечностей. Ребенок теперь способен удерживать тело в определенных позах более длительное время, сидеть без опоры, стоять с опорой, ползать.

Следует часто использовать условные сигналы, речевые инструкции («сядь», «подай», «держи»).

Последовательность процедур такова.

• Вначале проведем обхватывающие движения руками (рис. 53.2).

• За ними можно проделать сгибание и разгибание ног, поглаживание и растирание (рис. 53.3–4).

• Далее поворот со спины на живот вправо, держа ребенка за ноги (рис. 53.5).

• При массаже спины проделывайте все манипуляции (рис. 53.6, 53.10, 53.11).

• При поддержке за обе руки проделайте присаживание.

• Далее круговые движения руками ребенка (рис. 53.7).

• После этого — поднятие вверх прямых ног (рис. 53.12).

• Затем произведите рефлекторное движение по линиям вдоль позвоночника с прогибанием (рис. 53.13).

• Приподнимание из положения лежа на животе при поддержке за руки.

• Затем следует проделать упражнение для сгибателей рук в виде присаживаний, массаж грудной клетки и живота (рис. 53.8–9) — причем все приемы нужно провести с умеренной вибрацией, дыхательные упражнения в виде сдавливания с боков на выдохе.




Рис. 53.Массаж грудного ребенка от 6 до 10 месяцев


Соблюдайте ритмичность своих движений! Массаж должен предшествовать выполнению упражнений.

— Сегодняшнюю беседу я завершу рекомендациями для детей от десяти месяцев до одного года,

— сказал доктор Дима. — Катюше еще далековато до этого возраста, но сами знаете, как время бежит.

Выполняя эти упражнения, мы старались как можно раньше установить контакт с малышом — вначале путем использования его врожденных рефлексов, а затем с помощью речевого сигнала.

В возрасте десяти-двенадцати месяцев наша основная задача стимулировать упражнения по речевой инструкции.

Нам нужно будет применять различные предметы — кольца, палочки, игрушки, давать ребенку возможность упражняться в навыках по лазанию, ходьбе.

Однако новые движения следует начинать из положения лежа, а затем, усложняя условия, из положения сидя, стоя.

Массаж должен быть отдыхом после проведенных упражнений. Поэтому его следует проводить сразу после них. Пользуясь моими личными наблюдениями, могу сказать, что большее количество упражнений в приседании поможет вашему ребенку прочнее, выражаясь образно, держаться на ногах.


Вводите больше речевых инструкций.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье
Советы потомственной целительницы
Советы потомственной целительницы

Очень добрым можно считать час, когда вы взяли в руки эту книгу. Если пожелаете, она поможет вам сохранить и восстановить здоровье. Потому что эту книгу написала Лариса Владимировна Алексеева – потомственная целительница, удивительно добрый и светлый человек. Бог выбрал ее и дал ей дар – ПОМОГАТЬ.Лариса Владимировна с великой радостью лечит людей. Снимает с них порчу. Помогает при семейных неурядицах. Ведет цикл передач на телевидении. Читает лекции на тему: «Помоги себе быть здоровым». Учит своих пациентов лечить себя своими же руками.В этом году Ларисе Владимировне исполнилось 80 лет, и чувствует она себя прекрасно. И по-прежнему готова помогать людям и искренне радуется, что приносит в этот мир добро, свет и пользу.Поможет и вам!

Лариса Владимировна Алексеева , Лариса Алексеева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Мудрость правителя на пути долголетия. Теория и практика достижения бессмертия
Мудрость правителя на пути долголетия. Теория и практика достижения бессмертия

В традиционном Китае достижение здорового долголетия – высшая ценность человеческой жизни. При этом здоровье понимается как уравновешенное внутреннее состояние человека, которое проявляется в его здоровых, простых и приятных отношениях с внешним миром. Сам человек является неотъемлемой частью Вселенной, поэтому здоровье каждого связано со здоровьем семьи и всего народа в целом. Автор говорит о мудрости правителя, подразумевая не только и не столько человека, занятого управлением в административных и государственных структурах, но в первую очередь хочет обозначить того, кто стремится управлять своим миром, миром своего сознания, воспринимающего внутренние и внешние движения бытия.В книге идет речь о бессмертии во всех смыслах этого слова. В даосском учении бессмертие, и в первую очередь бессмертие физического тела, было основной целью всех усилий. Автор вполне допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но предельное основание для своих действий всегда делает их более продуктивными.Каждая глава состоит из трех частей, образующих целостную картину пути достижения здоровья. В первой – автор интерпретировал Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы) таким образом, чтобы проявить способы работы сознания, показать образы и пути, по которым проходит здоровое течение жизни, и как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы представляет собой цитаты из классических китайских трактатов по медицине, которые, в сущности, также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть в главах является практическим осмыслением китайских мудростей. Здесь рассказывается о возможном применении китайского знания об устройстве мира и тела, даются основные определения и понятия, встречающиеся мудрому управителю внутреннего и внешнего мира на пути здорового долголетия, стремящегося к вечности.

Бронислав Брониславович Виногродский

Здоровье