____________________

На уровне восприятия лучше всего накоплению энергии и росту защищённости способствует:

· умение воспринимать тонкие формы, объекты, миры, субстанции, обладающие более мощной энергетикой, нежели физический мир;

· умение преодолевать стереотипность восприятия и воспринимать новые формы и явления, не входившие в прежний опыт человека;

· умение построить процесс восприятия осознанно, наблюдая при этом не только за воспринимаемым объектом, но и за собственным воспринимающим сознанием - это по меньшей мере удваивает энергетику, получаемую при восприятии;

· умение воспринимать мир, объекты, людей и ситуации таким образом, чтобы не было разрыва между восприятием и действием, и чтобы в случае необходимости человек мог не только увидеть, как нужно действовать в данных обстоятельствах, но и обладал достаточной энергией для совершения этого действия;

· умение воспринимать окружающий мир и ситуации целостно и всеохватно - в этом случае энергия целого будет превосходить механическую сумму энергий воспринимаемых частей;

· умение воспринимать объекты мира без отождествления с ними, сохраняя энергию свободы воли;

· умение воспринимать объекты мира во всей их глубине, на уровне переживания соединяясь с сущностным энергетическим ядром каждого события, попавшего в поле сознания;

· умение видеть за фасадом плотной формы любого, даже самого грубо-материального объекта, бесконечность открытого пространства;

· умение воспринимать энергетику бесконечного пространства мира в чистом виде, впитывая в свое сознание ее силу;

· умение впитывать в себя скрытую энергетику времени, насыщая свое сознание: а) лучшими энергиями и токами из прошлого; б) токами полноты бытия, имеющего свою логику и волю (Агни Йога называет ее энергией необходимости, пронизывающей каждое мгновение и присутствующей в самом сердце настоящего времени); в) токами энергии будущего, которое определяет конфигурацию событий настоящего; г) токами энергии Вечности, обнимающей каждый момент времени.

ТРЕНИРОВКА ВОСПРИЯТИЯ

Процесс восприятия обладает такими признаками как ясность (адекватность), острота, объем, целостность и глубина. Все эти свойства поддаются тренировке и развитию. С другой стороны, благодаря улучшению восприятия, происходит рост психологического восприятия и развитие защищённой силы. Основной путь улучшения восприятия состоит в повышении его сознательности. Чем более осознанно человек воспринимает любую мелочь, тем он сильнее. Каждый из нас обладает тем или иным запасом внутренней силы, которая проявляется в особенности его восприятия.

Прояснение восприятия, или снятие розовых очков

Внимательно пронаблюдайте за собой в процессе мировосприятия. Задайте себе серию мысленных вопросов - насколько адекватно ваше восприятие? Много ли в нем субъективизма и чисто эмоциональной пристрастности, которая всегда искажает процесс? Есть ли у вас страх перед беспощадной ясностью, в свете которой вы увидите и собственные неприглядные черты, и отрицательные свойства мира? И станет ли вам от этого плохо? Если все это есть, значит вы склонны к самообману, который смягчает отталкивающие моменты жизни, но приводит к иллюзорной картине жизни и в конечном счете заставляет вас терять силы. Постарайтесь освободиться от розовых очков, если можно, даже разбейте их. Лучше, чтобы вы сделали это сами, нежели дожидались, когда их разобьет беспощадная жизнь. Старайтесь воспринимать людей и обстоятельства такими, какие они есть, со всеми "плюсами" и "минусами", не позволяя желанию комфорта и привычке к критике искажать это восприятие в ту или иную сторону. Тренируйтесь в такой ясности и адекватности в любой момент. Проверяйте свои старые психологические "фотоснимки восприятия", которые называются воспоминаниями, и для того чтобы они не вносили стереотипность в процессе восприятия, периодически пересматривайте их. Помните, что несмотря на несколько болезненный характер, прояснение восприятия всегда, даже в случае разочарований, в конечном счете, делает человека сильнее, чем если он видит мир через искажающий фильтр.

Помните также, что адекватность не только свидетельство психической сохранности (что понятно), но и залог успешности человека в мире. Тот, кто ясно не видит ситуацию в целом - не поймет и ее частности. Ясность восприятия - это залог того, что и в своих действиях и взаимоотношениях с людьми человек всегда будет соответствовать обстоятельствам, следовательно, он будет защищённым.

Заострение восприятия