Читаем Мне все льзя полностью

Зачастую люди выжимают из своей «птички» последние «кучки», вместо того чтобы обеспечить «птичке» нормальное питание – то есть творческий процесс – и позаботиться о ее ресурсе.

Если этого не сделать, постоянно требовать результата от своей «птички» со словами: «соберись, тряпка!», то есть реальный риск выгорания. А практикуя циклы «аврал – выгорание», вы не сможете обеспечить стабильный и гарантированный результат. «Сейчас полгода я творю, а потом полгода я болею или пью». Лучше чуть-чуть недоработать, выйти из-за стола, еще когда есть силы и вроде бы можно продолжать, но сохранить энергию и эмоциональный баланс.

Но даже выгорание – не главное. Если вы не узнаете, чем кормить вашу «птичку», она все время будет голодной. Другими словами – у вас не будет энергии, сил и вдохновения не то что на великие дела или творчество, но даже на рутинную жизнь. Будете ненавидеть свои обязанности, которые противоречат вашей природе, истощают, у вас будут конфликты с сослуживцами. Нелюбимое окружение щедро поделится своим негативом, который отравит и обесценит вашу жизнь.

Очень важно понаблюдать за собой и найти тот процесс, который естественным образом, свободно и без страшных усилий дает результат. А для этого нам нужен язык описания. И он у нас будет.

Внутренние ресурсы и где их брать

– Вы утверждаете, что человек может поднять себя за волосы?

– Обязательно! Каждый здравомыслящий человек просто обязан время от времени это делать!

Цитата из х/ф «Тот самый Мюнхгаузен»

Человек – удивительное существо. У собаки, да и у любого другого животного или есть силы, или их нет. А у человека может совершенно не быть сил на одно, но почему-то они тут же находятся на что-то другое.

Например, мои прекрасные дети Вова и Камиль приходят из бассейна очень уставшие. Камиль ничего не говорит, а просто идет переодеваться, ложится на диван в одежде и засыпает. А Вова замечает: «У меня совершенно нет сил делать уроки, я очень устал!» Но когда возникает вопрос, не зайти ли на персональную страничку и не скачать ли пару песенок, у него тут же загораются глаза, он подходит к компьютеру, и не скажешь, что из последних сил, и все находит. А когда его зовут гулять на улицу, так силы появляются вообще чудесным образом!

Это совершенно точно не про физическое состояние. Я знаю, что Вова не притворяется. Это про то, что у нас внутри есть тумблер ценностей, переключатель скоростей, который позволяет организму работать в режиме экономии. Как в шутке: «Вдруг война, а я уставший?»

И, выполняя бесконечные рутинные обязанности, уставая и обессиливая, мы подсознательно оставляем внутри себя некий НЗ – неприкосновенный запас сил на случай чего-нибудь важного для нас.

РЕЗЕРВНЫЙ АККУМУЛЯТОР ВНУТРИ НАС РАБОТАЕТ В АВТОМАТИЧЕСКОМ РЕЖИМЕ В ОЖИДАНИИ СИГНАЛА, ДАЖЕ ЕСЛИ МЫ ВАЛИМСЯ С НОГ ПОСЛЕ РАБОЧЕГО ДНЯ. А КОГДА СЛУЧАЕТСЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЧТО-ТО ВАЖНОЕ, МЫ ДЕЛАЕМ СТОЛЬКО, СКОЛЬКО И САМИ ОТ СЕБЯ НЕ ОЖИДАЕМ.

Человек оказывается способен сдать сессию за три дня, чтобы уехать на каникулы с любимой девушкой, хотя до того не отличался особым рвением к учебе. Или он может не спать несколько ночей, чтобы успеть вовремя завершить важный для него проект, написать значимый для него текст, провести конференцию, тренинг, переговоры. Он преодолевает огромные расстояния на машине, если ему нужно куда-то попасть в срок. Он демонстрирует чудеса выносливости, концентрации, работоспособности. Все это зависит от того, насколько сильно ему этого хочется. Не важно, что ему нужно сделать, важно – зачем.

На эту тему есть старый анекдот, который я очень люблю. Раннее утро. Вызывает шах своего евнуха, управляющего гаремом, и говорит: «А приведи-ка мне мою наложницу номер 47!» Тот приводит. Потом шах вызывает его снова, возвращает девушку номер 47 и просит сопроводить наложницу под номером 18. Потом – номер 146, потом – 8, потом – 25 и так далее. Ближе к вечеру евнух, уже изрядно взмокший, спрашивает: «О, мой повелитель! Как это получается? Я всего лишь ходил по коридорам, провожал к вам девушек, но устал так, что еле стою на ногах! А вы занимались великим искусством любви целый день, потратили явно больше сил, чем я, но при этом бодры, свежи, энергичны. Похоже, напряженный день никак не сказался на вашем самочувствии!» «Ээээ, – сказал шах, – ты разве не знаешь? Утомляет не любимая работа, утомляет бесцельное хождение по коридору!»

ЛЮДИ ОТЛИЧАЮТСЯ НЕ ТОЛЬКО ПОЛОМ, ВОЗРАСТОМ, ТЕМПЕРАМЕНТОМ ИЛИ ЦВЕТОМ ГЛАЗ, НО И ЦЕЛЬЮ СВОИХ УСТРЕМЛЕНИЙ, ИЛИ МОТИВАЦИЕЙ.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Karmamagic
Karmamagic

Вторая книга проекта Karmalogic® раскрывает еще одно необходимое условие успешного управления судьбой — умение правильно развивать, аккумулировать и использовать имеющиеся в нашем распоряжении ресурсы личного эмпауэрмента. Личный эмпауэрмент — процесс раскрытия личностного потенциала, направленный на обретение самостоятельной роли в управлении своей судьбой. Он подразумевает определение зон возможного роста в шести основных жизненных сферах: Здоровье, Интеллект, Умения, Энергия, Стратегия и Социум. Каждая из этих сфер объединяет внутренние и внешние ресурсы, влияющие на развитие определенного аспекта человеческой личности, а все вместе они отвечают за общую гармонизацию нашей жизни. В книге представлено не только описание каждого ресурса, но и возможность определить степень его индивидуального развития и наметить направления работы по повышению эффективности его использования.Книга ориентирована на широкий круг читателей, которые интересуются вопросами саморазвития и самосовершенствования.

Алексей Петрович Ситников

Самосовершенствование / Личная эффективность / Образование и наука
Дом минималиста. Комната за комнатой, путь от хаоса к осмысленной жизни
Дом минималиста. Комната за комнатой, путь от хаоса к осмысленной жизни

Представьте жизнь, о которой всегда мечтали. Продуктивную. Осознанную. Избавленную от беспорядка и окруженную покоем и безмятежностью. Вы можете полюбить ваш дом еще больше, владея меньшим и организуя окружающее пространство. Применяя минимализм, вы сможете сосредоточиться на самом важном: общении с близкими, путешествиях, любимом хобби и на том, чтобы жить более насыщенной жизнью. Книга содержит простые и действенные рекомендации, которые помогут вам сэкономить время и деньги, чтобы встать на путь к более простому образу жизни. Сделайте глубокий вдох. Пришло время начать сортировку.Джошуа Беккер – создатель самого влиятельного блога о минимализме и автор книги «Меньше значит больше». Уже более 10 лет он учит других минимализму, выступает на конференциях и помогает миллионам людей обрести дом мечты.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Джошуа Беккер

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Кодекс одного чиновника
Кодекс одного чиновника

Страницы книги погрузят тебя в мир государственной службы, немного приоткроют завесу и покажут, что из себя представляет современный чиновник. Эту загадочную для многих сферу я покажу через призму собственного опыта. Я и не претендую на истину в последней инстанции. Историями в этой книге я лишь хочу рассказать о том, какой опыт я вынес из своей работы на государственной службе.Книга призвана раскрыть для непосвящённых людей внутренний мир государственной службы, сформировать для молодого поколения правильный образ чиновника, найти ответы на трудные вопросы для тех, чья карьера развивается не так, как ему хотелось бы. В этой книге я опирался на свой опыт работы в Минфине России, стараясь показать не какие-то тонкости взаимодействия в министерстве, а системные и универсальные принципы работы, выведенные мной на разных этапах карьеры и ставшие неотъемлемой частью жизни.

Евгений Домбровский

Управление, подбор персонала / Государственное и муниципальное управление / Личная эффективность / Образование и наука / Финансы и бизнес