Читаем Лён полностью

Масло, получаемое из семян этого растения, используется не только в пищу, но имеет важное промышленное значение: из него готовят быстросохнущие лаки, олифы, жидкие сиккативы. Оно применяется для получения масляных красок, используемых в живописи. При этом имеет преимущество по сравнению с другими видами технических масел, так как относится к быстровысыхающим.

Но все-таки главная чудодейственная сила льна в не этом. Мы всегда будем ценить лен за его врачующую силу. Народная медицина с глубокой древности научилась использовать семена льна и льняное масло во благо людям. Накоплен многовековой опыт исцеления.

В книге о льне я постаралась собрать лучшие, проверенные временем рецепты. Они должны помочь моим читателям излечить свои хвори и недуги. Вместе с тем я старалась больше рассказать о растении, которое, казалось бы, у всех на устах и в то же время имеет свои, затерявшиеся во времени, тайны. Мне хотелось показать, за что любили и ценили лен наши предки. Только поняв это, можно постичь значение растения в жизни человека и оценить его целительный потенциал. Так что пара ложек льняного масла в день может сослужить верную службу и стать профилактическим средством в борьбе с непроявившимися пока, но уже где-то замаячившими недомоганиями. Прочитав эту книгу, вы непременно согласитесь с моим утверждением, что лен — именно то растение, которое способно стать активным помощником в борьбе за красоту, душевное и физическое здоровье.

Как доказывает жизнь, целительные возможности большинства растений неисчерпаемы и до конца не раскрыты. Лен относится как раз к таким.

Перейти на страницу:

Похожие книги

5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни

Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой.Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок – эта книга для вас, ведь в ней вы найдете всю информацию, необходимую каждому спортсмену. «Так о чем же эта книга?» – спросите вы. Она о том, какие тренировки необходимы именно вам, как правильно питаться, чтобы получить наконец тело своей мечты, какое спортивное питание нужно вам на данном этапе и нужно ли оно вообще, как избежать травм и забыть про проблемы с суставами, как подобрать экипировку и аксессуары, необходимые для тренировок, как заниматься во время беременности и в какую секцию отдать детей, как заметить признаки перетренированности и вернуть себе силы, как начать закаливание, и многом-многом другом. Все рекомендации Эдуарда Безуглова подкреплены интересными историями из его профессиональной деятельности.Кроме того, автор развенчивает мифы о здоровом образе жизни и раскрывает всю правду о популярных диетах. Также в книге вас ждет приятный бонус – примеры тренировочных программ, дневник спортсмена и таблица, благодаря которой вы легко разберетесь в принципах правильного питания. Если вы мечтаете быть со спортом на «ты», но не знаете, с чего начать, начните с этой книги!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Эдуард Николаевич Безуглов

Здоровье