Когда человек ложится спать, он должен молиться, чтобы во время сна тело его было сохранено и ограждено от плохих влияний. Отрицательные, тяжёлые состояния передаются от одного человека к другому, это особенно вероятно во время сна. Человек должен соблюдать закон психической защиты, то есть вечером, перед сном, он должен оградить своё тело. С другой стороны, благодарите ваших Разумных Друзей, оберегающих ваши тела, пока вы отлучились во время сна; в противном случае вы нашли бы их ограбленными и разрушенными.

Иногда ты плохо спишь, потому что переутомился, а утомляешься потому, что тратишь много энергии на мелкие дела. Это подобно тому, как если бы ты хотел забить небольшой гвоздик, а бил по нему с большой силой. Нужна ли такая сила, чтобы забить маленький гвоздик?

Настоящего отдыха нельзя достичь длительным сном. Прежде чем лечь, необходимо освободиться от всех тяжёлых переживаний и отрицательных состояний, которые были в течение дня. Необходимо освободить ум и сердце от всех противоречий.

Если тело, ум и сердце человека не настроены, то он, заснув, блуждает по астральному миру, не находя Школы, где изучаются законы того мира. Проснувшись, он будет недоволен, что ничего не смог понять; человек учится и во время сна.

Если кто-то страдает бессонницей, пусть встанет с постели и оботрёт тело полотенцем, смоченным тёплой водой, вымоет тёплой водой ноги и ляжет, тогда сон придаст ему силы.

Свойство астрального мира таково, что там всё передаётся символами, образами, поэтому некоторые сны символичны. Например, тебе снится, что ты входишь в дом и тебя оттуда выгоняют; входишь в другой дом, и выгоняют опять. Дом символизирует тело: во сне ты входишь в какое-то тело и думаешь, что оно твоё, но оказывается, что это тело не твоё, и ты выходишь; входишь в другое тело, думая опять, что оно твоё, и опять выходишь и так далее.

Когда человек спит, между его излученным духовным телом и физическим есть нить. Если он возвращается в своё тело неестественно, например, испугавшись, то может случиться переплетение его духовного тела с эфирным двойником другого человека.

Для того, чтобы во время сна там, наверху, произошла реальная встреча с каким-либо человеком, у тебя должны быть о нём только самые чистые и добрые мысли. Если ты держишь в своём уме его недостатки, то не сможешь увидеть его наверху.

МАГИЧЕСКИЙ КРУГ

Был день ранней весны – тихий и ясный. Таял снег под солнечными лучами, и во́ды отовсюду стекались в долину. Жизнь подступала в своём обновляющем ритме. Мы были с нашим любимым Учителем в горах. Три цвета сочетались здесь в совершенной гармонии – белые сугробы снега, ясное синее небо и молодая зелень. Дыхание Вечного оживляло всё. Учитель сказал: