Читаем Гипертония полностью

Гипертония

М. В. Кузин , Олеся Викторовна Ананьева , Дарья Владимировна Нестерова

Цикорий обыкновенный

Настой из соцветий и корней дикорастущего цикория оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, нормализует деятельность сердца. Корни цикория больным гипертонической болезнью можно употреблять как заменитель кофе, который нередко вызывает повышение артериального давления и учащение сердцебиения.

Для приготовления настоя на 2 ч. л. измельченного корня цикория берется стакан кипятка (суточная доза).

Чеснок

Снижает кровяное давление, особенно при сочетании гипертензии с атеросклеротическим поражением сосудов. Больным гипертонией рекомендуется длительно принимать чеснок: по 2–3 зубца в течение 3 дней, затем делать двухдневный перерыв и снова принимать. Считается, что препараты чеснока, снижая артериальное давление, улучшают эластичность сосудов и уменьшают количество холестерина в крови.

Для лечения гипертонической болезни в сочетании с атеросклерозом рекомендуется и такой рецепт: 40 г очищенных зубцов чеснока заливается 100 г 95 %-ного спирта, настаивается 7 суток в закрытом сосуде (периодически взбалтывается). Затем жидкость сливается, и к ней добавляется по вкусу настойка мяты. Принимают по 10–30 капель в день перед едой в 2–3 ст. л. воды.

Шиповник коричный

Шиповник применяется в народной медицине главным образом как витаминоноситель – в нем содержатся витамины С, Р, А, группы В. Лучше всего употреблять очищенные плоды шиповника, не подвергая их никакой обработке, так как при ней витамины разрушаются. Рекомендуется съедать 10–15 оболочек ягод в день.

Плоды шиповника (толченые) полезны и при гипертонической болезни, атеросклерозе. При этих заболеваниях растение добавляют к другим лекарственным сборам.

Кроме того, применяется настой шиповника: 20 г плодов заливается 500 мл кипятка, настаивается в закрытой посуде или термосе. Принимается за полчаса до еды по полстакана 2 раза в сутки.

Шлемник байкальский Снижает артериальное давление, особенно если уровень его высокий. Применяется в основном при I–II стадии гипертонической болезни. Используется настойка, приготовленная на 70 %-ном спирте из расчета 1: 5, по 20–30 капель 2–3 раза в день.

Эвкомия Кора эвкомии обладает выраженным гипотензивным действием. Применяется, как правило, при ранних стадиях гипертонической болезни. Настойка готовится на 30 %-ном спирте из расчета 1 часть коры на 5 частей спирта. Принимается по 15–30 капель 2–3 раза в день.

Помимо перечисленных растений, при гипертонии очень полезно употребление в пищу свежих ягод калины (в чистом виде с медом, сахаром), земляники лесной, черной смородины (в том числе и протертой с сахаром), клюквы, брусники; свежих апельсинов и яблок, соков моркови, свеклы, а также редьки и хрена в сочетании с медом; сушеного чернослива, ядер грецкого ореха, зеленого чая, варенья и киселей из плодов боярышника. С целью профилактики и для лечения гипертонической болезни в народной медицине применяются и лекарственные сборы.

Перейти на страницу: