Андрей Полковников

Чудо воздержания

КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ. ЧТО В КНИГЕ ?

Введение.

Вступительное слово.

Глава первая. Культурология.

Здесь примеры великих людей (цитаты из их записных книжек, писем, произведений, статей, публичных речей и тд.). Оказывается самые великие учёные, спортсмены, писатели, художники воздерживались и открыто заявляли об этом. Так же тут приведены примеры из разных культур, народов, из истории.

Глава вторая. Наука.

В этой главе польза воздержания доказывается, исходя из современной научной парадигмы: эндокринологически, нейробиологический, андрологически, физиологически, этологически и тд.

Глава третья. Плюсы воздержания.

Здесь я собрал все плюсы, которые вам даст воздержания, и снабдил каждый из них цитатами реальных мужчин, взятых мной из различных форумов.

Глава четвёртая. Методики.

Тут собраны все методики, позволяющие раз и навсегда побороть зависимость от онанизма, несмотря на всю её наркотическую силу.

Введение

1)

Эта книга – мой крик. Сейчас – пока я пишу это – миллионы мальчишек и юношей умирают физически и духовно. Умирают из-за мерзкой, деструктивной вещи – порно. И я надеюсь, что мой крик будет услышан.

2)

Основная идея этой книги: мастурбация (особенно на порно) чрезвычайна вредна для организма, она рушит телесное и ментальное здоровье; воздержание же даёт силу, энергию, работоспособность и благополучие. Большая часть книги посвящена доказательству этого утверждения. Обещаю вам, если, открывая эту книгу, вы думали, что онанизм безвреден, то закроете вы её, будучи глубокоубеждённым антионанистом.

3)

В первой главе я в качестве доказательств привожу примеры великих людей. Вы удивитесь, узнав, что многие исторические личности практиковали воздержание для повышения творческих сил. Я привожу цитаты из их писем, заметок, разговоров, произведений, где говорится о воздержании. Великие писатели, философы, учёные, военачальники, бизнесмены черпали силу из воздержания

Там же, в первой главе, я привожу обильные исторические и культурологические доказательства теории воздержания. Оказывается люди издревле знали о секрете воздержания. Это идея возникала в разных культурах, в разные эпохи, в разных формах.

Во второй главе я рассматриваю вред онанизма с научной точки зрения. Здесь приводятся доказательства, опирающиеся на современную научную парадигму. Даются ссылки на научные исследования, цитируются книги специалистов. В основном информация будет из нейробиологии, андрологии и эндокринологии.

В третья части приводятся плюсы воздержания. С цитатами реальных людей.

Третья глава самая важная с практической точки зрения. Если две предыдущие отвечали на вопрос «Кто виноват ?, то эта отвечает на вопрос «Что делать ?». В ней даётся большое число самых разных методик, как бросить онанизм и порно. А также приводится самая лучшая, на мой взгляд, моя авторская методика. Все методики – это не какая-нибудь абстрактная пустая болтовня типа «осознайте зависимость», «мыслите позитивно», а описание КОНКРЕТНЫХ действий, которые позволят вам освободиться от порнозависимости легко и относительно быстро.

В пятой заключительной главе обсуждаются вопросы срывов, поллюций, разбирается вопрос ведёт ли воздержание к болезням мочеполовой системы.

Первые две части окончательно убедят вас, что воздержание – это великая сила. А четвёртая избавит вас от оков зависимости, если даже до этого вы долго безуспешно пытались бросить.

4)

Из видео на ютубе, с экранов телевизоров, на страницах журналов – везде мы слышим о безвредности и даже пользе такого явления, как онанизм. «Повышает иммунитет, помогает исследовать своё тело» – и прочая чушь.

Но так ли всё радужно на самом деле ? Может ли увлечение онанизмом и порнографией наградить нас проблемами со здоровьем и жизнью ?

Я потратил несколько лет на изучение этого вопроса. Перелопатила гору литературы по андрологии, физиологии, биологии зависимостей, эндокринологии, нейронаукам и влияние онанизма на работу организма. Моё исследование не ограничилось сухим теоретизированием: я ставил опыты на себе. Все свои выводы я скомпелировал в эту книгу.

А выводы мои неутешительны… Ослабление интеллекта, феминизация организма, пороки развития, социофобия, острая депрессия, психогенная импотенция – это лишь малая часть пагубных последствий онанизма. Воздержание же – это чит-код на жизнь, это неиссякаемый источник радости, энергии и достижений, это «супертаблетка», это панацея и философский камень !

Приятного чтения !

Глава первая. Культурология.

Раздел первый. Примеры великих людей.

– Я проанализировал биографии 280 великих учёных. Практически все открытия они совершали до женитьбы и рождения детей. Падение уровня тестостерона после брака снижает творческую активность.

Оноре де Бальзак