Читаем Ароматерапия по Шульге полностью

Эфирные масла прекрасно подходят для детей. При аллергиях, вирусах можно использовать масла в диффузоре. Приведу пример из практики о том, как эфиры успешно применяют в диагностике логопеды. Если к специалисту приходит зажатый ребенок, не хочет заниматься, сопротивляется, в таком случае включают диффузор с цитрусовыми. Мандарин, зеленый мандарин — лидеры в этом плане. Если после того, как подышал, ребенок раскрывается, у него меняется настроение и он готов контактировать, значит, это не столь критичное нарушение речи. Возможно, причиной тому послужили какие-либо внешние ситуации, вовремя не были включены зоны ближайшего развития, а формулы не показаны. Элементарно. Может, собака напугала или другой какой испуг произошел. В результате развитие речи остановилось. То есть причина кроется во внешних условиях.

Если же имеются внутренние изменения, запущен аутоиммунный процесс или нарушена органика, то выбирают культовые масла, например ладана. Существуют реальные кейсы в нашей команде ароматерапевтов, когда логопеды делают диагностику и определяют, с какими проблемами пришел ребенок. Эфиры помогают расслабить, создать атмосферу и войти в контакт. Все эфирные масла активизируют как минимум обонятельный интеллект, сразу включаются нейроны, и человек совершенно по-другому начинает ощущать свое тело. Дайте ребенку выбрать, какой эфир ему нравится. Это основной прием ароматерапии. То, что нравится, то и попадает в запрос. Это хорошая самодиагностика.

Разбираться в эфирном мире так же важно, как и в качестве еды, которую мы покупаем. Нужно понимать состав, классификацию продуктов и то, как их применять. Поэтому в книге подробно описано на примерах действие эфиров.

Глава 2. Топ-16 эфирных масел

Вы уже узнали о нескольких видах эфирных масел разных групп. Это было первое знакомство. А теперь рассмотрим топ-список эфиров. В него вошли в том числе масла, по которым мы бегло прошлись в первой главе, и эфиры, что еще не упоминались. Каждое масло заслуживает подробного разбора. Согласны?

Перечная мята.
Энергия, охлаждение, активация

Перечная мята — сильнейший адаптоген, который позволяет телу отражать влияние внешних факторов, сопротивляться последствиям любых нагрузок. Капая хорошо разведенный эфир под язык, вы получаете улучшение обмена веществ, чтобы помочь организму вывести продукты распада. Мята приятно пахнет, и даже при нанесении на ладони вы можете моментально погрузиться в новые ресурсные состояния без стресса и накопленного напряжения.

Мята — освежающее и пробуждающее эфирное масло. Весь мир использует мяту с древних времен. Ее листья испокон веков добавляли в блюда, жевали просто так, чтобы освежить полость рта за счет антисептического эффекта. Мяту использовали как благовоние и афродизиак.

Мяту любят везде. Национальные кухни, от арабских стран и до средней полосы России и южных государств, не обходится без этого полезного растения. Ее добавляют в напитки, в различные блюда — это исторически перешло из травничества. В современном мире мята широко используется в самых разных продуктах: от жевательных резинок до освежителей воздуха.

Эфирное масло, добытое методом паровой дистилляции из цельного растения (листья, цветы, стебли), дает колоссальный терапевтический эффект для всего организма. Это не просто способ зашлифовать неприятные запахи, а эффективная работа с бактериальным фоном и изменение нашей биохимии. Химический состав: фенольные спирты до 44 %; ментол — 40–44 %; кетоны менее 20 %. Иногда можно встретить опасения по поводу кетонов, так как это единственные летучие элементы, которые накапливаются в нашей жировой ткани. Но менее 25 % — абсолютно некритичное количество, учитывая дозировки под вес и возраст.

Грамотно управляя дозировками, можно использовать мяту совершенно безопасно, с удовольствием, а самое главное — с огромной пользой для всего организма.

Монотерпены, сесквитерпены обеспечивают антибактериальный эффект. Мята — природный антисептик. Также она хорошо работает для обеспечения баланса желудочно-кишечного тракта, обезвреживая патогены и грибковые.

Мята является прекрасным спазмолитиком. Если есть проблемы со стулом, то даже внешнее нанесение с базовым маслом в разведении 1:10 помогает перистальтике кишечника лучше функционировать. Также мята снимает локальную боль, устраняет неприятные запахи.

В разведении 1:10 с базовым пищевым маслом, например с миндальным сыродавленным, 1 капля мяты под язык дает свежесть всему телу. Через рецепторы под языком мы чувствуем мяту во всем теле — это очень приятное ощущение. Мята убирает саму причину неприятного запаха изо рта, действует как антисептик во всей ротовой полости, нейтрализует бактериальный и вирусный фон.

Перейти на страницу:

Похожие книги

720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье
Модицина. Encyclopedia Pathologica
Модицина. Encyclopedia Pathologica

Эта книга – первый нескучный научпоп о современной медицине, о наших болячках, современных лекарствах и человеческом теле. Никита Жуков, молодой врач-невролог из Санкт-Петербурга, автор ультрапопулярного проекта «Encyclopatia» (от Encyclopedia pathologicae – патологическая энциклопедия), который посещают более 100 000 человек в день.«Модицина» – это критика традиционных заблуждений, противоречащих науке. Серьезные дядьки – для которых Никита, казалось бы, не авторитет – обсуждают его научно-сатирические статьи на медицинских форумах, критикуют, хвалят и спорят до потери пульса.«Минуту назад вы знали, что такое магифрения?» – encyclopatia.ru.«Эта книга – другая, не очень привычная для нас и совершенно непривычная для медицины форма, продолжающая традиции принципа Питера, закона Мерфи, закона Паркинсона в эпоху интернета», – Зорин Никита Александрович, M. D., психиатр, Ph.D., доцент, член президиума московского отделения Общества специалистов доказательной медицины (ОСДМ).В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

Никита Эдуардович Жуков , Никита Жуков

Здоровье / Медицина / Энциклопедии / Прочая научная литература / Словари и Энциклопедии
Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников
Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников

Новое дополненное и переработанное издание замечательной книги знаменитого детского врача Евгения Олеговича Комаровского. Доступная, увлекательная и очень полезная информация, адресованная будущим и уже состоявшимся родителям.Ребенок вообще, его образ жизни, его родственники и его болезни в частности. Простые решения, казалось бы, сложных задач. Ответы на вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо, рекомендации, позволяющие принять правильные решения, и советы, способствующие укреплению нервной системы мам, пап, бабушек и дедушек.Настоящее издание дополнено новыми главами, ряд материалов существенно переработан. Кроме того, читателям предлагается подборка избранных статей и рассказов автора.Книга выходит в авторской редакции.Издание 2-е, переработанное и дополненное.В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

Евгений Олегович Комаровский , Комаровский Евгений

Здоровье / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Альтернативная медицина / Психология и психотерапия